-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mellodika

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2009
Записей: 9416
Комментариев: 20925
Написано: 35093

Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

Все статьи в блоге (включая рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

 

В целях поддержания работы блога, в блоге публикуется рекламный материал. 


ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ В БЛОГЕ ПРОШУ ПИСАТЬ НА ПОЧТУ - tawwu2@mail.ru

 

Кстати, рекомендую заглянуть в дневник Shpargalochka. Это активно развивающийся блог с полезной и интересной информацией! Обязательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

5 вкуснейших запеканок, которые станут идеальных ужином!

Среда, 11 Декабря 2019 г. 22:37 + в цитатник
5 вкуснейших запеканок, которые станут идеальных ужином!

1. Запеканка из куриной грудки с сыром
на 100грамм - 132 ккал Б/Ж/У - 16/5/5

Ингредиенты:

• Куриное филе - 300 г
• Молоко 1% - 150 мл
• Яйца - 2 шт
• Мука цельнозерновая - 2 ст. л
• Сыр - 50 г (у нас российский)
• Сода - 1/2 ч. л
• Специи - по вкусу
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Венчиком взбить яйца с молоком и солью до появления легкой пенки, всыпать муку с содой, перемешать, добавить зиру, тимьян, кориандр, куркуму, смесь перцев, размешать. Холодное вареное филе порезать на кусочки, сыр крупно натереть, перемешать все с тестом, хорошо перемешать. Заполнить смесью смазанную форму, готовить запеканку из куриной грудки около 35 минут в прогретой заранее до 200 градусов духовке. Осторожно вынуть запеканку из формы, подать к столу, блюдо вкусное и в холодном виде.

Приятного аппетита!

2. Овощная запеканка с куриным филе
на 100грамм - 74 ккал Б/Ж/У - 8/2/5

Ингредиенты:

• Куриное филе - 150 г
• Смесь овощей - 200 г (у нас замороженная зелёная фасоль, кабачки, • помидоры, горох, кукуруза)
• Цветная капуста - 100 г
• Брокколи - 100 г

Для заливки:

• Натуральный йогурт - 100 г
• Яйца - 2 шт
• Соль, специи - по вкусу

Приготовление:

В форму для запекания всыпать овощи, выложить кусочки куриного филе. Приготовление заливки: Взбить яйца, добавить йогурт и специи. Залить овощи. В духовку на 180 градусов на 30 минут.

Приятного аппетита!

3. Овощная запеканка: фитнес-ужин!
на 100грамм - 68 ккал Б/Ж/У - 4/4/4

Ингредиенты:

• Кабачок - 300 г
• Помидор - 1 шт
• Лук - 1 шт
• Морковь - 1 шт
• Сыр - 50 г (у нас российский)
• Укроп - по вкусу
• Соль, перец - по вкусу

Соус:
• Яйца - 2 шт
• Молоко 1% - 100 мл
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Кабачок почистить удалить семена, порезать полукольцами тонко, лук, морковь, помидор полукольцами. Форму для выпекания смазать маслом, выложить морковь с луком, кабачок, помидор посолить, поперчить немного и поставить в духовку на 15 минут при 200С. Овощи зарумянятся, вытащить посыпать зеленью, залить соусом (яйца слегка взбить добавить молоко соль, перец) сверху тертый сыр и в духовку минут на 5-7.

Приятного аппетита!

4. Капустная запеканка с мясом
на 100грамм - 113 ккал Б/Ж/У - 8/7/4

Ингредиенты:

• Капуста - 1/2 шт
• Говяжий фарш - 500 г
• Лук - 1 шт
• Яйцо - 2 шт
• Томатная паста - 2 ст.л.
• Натуральный йогурт - 100 мл
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Сперва капусту нужно тонко нашинковать и отправить в кипящую воду на 10 минут. Затем лук нарезать полукольцами и тушить на сковороде с маслом до мягкости. Добавить фарш и готовить, пока мясо не побелеет. Йогурт смешать с томатной пастой, посолить и поперчить. Смазать маслом форму для выпечки, выложить в нее половину капусты и фарш, равномерно распределить 1/2 йогуртового соуса. Выложить оставшуюся капусту, полить йогуртом и смазать взбитыми яйцами. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке приблизительно 30-40 минут.

Приятного аппетита!

5. Запеканка из капусты с яйцом
на 100грамм - 149 ккал Б/Ж/У - 7/8/12

Ингредиенты:

• Капуста - 500 г
• Сметана - 160 г
• Яйцо - 4 шт
• Мука цельнозерновая - 160 г
• Зелень - по вкусу
• Кунжут - 100 г
• Разрыхлитель - 10 г
• Соль - по вкусу

Приготовление:

Капусту очищаем и рубим тонкими полосками при помощи острого ножа.
Зелень измельчаем и добавляем к капусте. Готовим заливку: в емкости смешиваем яйцо, сметану, муку, соль, разрыхлитель и специи. Тщательно взбиваем все венчиком или миксером. В форму, которую нужно предварительно смазать маслом и слегка присыпать мукой или сухарями, выкладываем всю порцию капусты. Заливаем содержимое формы яично-сметанной смесью и присыпаем семенами кунжута.
Выпекаем запеканку около 30 минут в хорошо разогретом духовом шкафу.

Приятного аппетита!
screenshot_1650 (508x312, 144Kb)



Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Спойлер на авто

Среда, 11 Декабря 2019 г. 20:48 + в цитатник
Внешний вид автомобиля пропорциональность отражает отношение владельца авто к нему. На улицах любого города можно встретить массу интересных автомобилей, внешний вид которых подвергся изменению. Такой процесс называется тюнинг авто. И он не обязательно должен касается изменений двигателя или ходовой части. В которых случаях достаточно добавить одну маленькую деталь, которая может кардинально поменять внешность машины. И речь сейчас идет про такой аксессуар, как спойлер.
Читать далее...

Бизнес-сувениры с нанесением логотипа

Среда, 11 Декабря 2019 г. 20:41 + в цитатник
Сувенирная продукция - это особый тип рекламы товаров и услуг в бизнесе. Такой маркетинговый ход довольно не плохо продвигает компанию, делая ее бренд более узнаваемым, что благоприятно влияет на материальное состояние. Поэтому, если вас, или вашу фирму интересует изготовление сувенирной продукции, рекомендую обратиться в компанию «Презент Тайм», которая производит сувениры к праздникам, блокноты, одежду, электронику с логотипом, флешки с логотипом, товары для дома, посуду, офисные сувениры, сумки с логотипом, промо-сувениры, товары для отдыха, зонты с логотипом, календари, печатную продукция с логотипом, и многое другое. Вся работа выполняется максимально качественно и быстро, с учетом всех пожеланий заказчика. Более детальная информация на сайте компании.

Примеры работ:


1.
Стаканы Алеан (450x300, 76Kb)

2.
Газпром мультитул_полн (500x332, 166Kb)
Читать далее...

Сварка полуавтомат

Среда, 11 Декабря 2019 г. 20:20 + в цитатник
Такой предмет, как сварочный аппарат, возможно, и не самая необходимая вещь в хозяйстве, но лишней, точно не будет. Особенно, если у вас есть гараж, где можно провести сварочные работы. А там что поварить всегда найдется. Главное что бы было чем. Поэтому, если вам интересно, к пример, какая стоимость полуавтоматических сварочных аппаратов, которые сейчас считаются самыми надежными и удобными в бытовом использовании, то рекомендую посетить онлайн магазин Jasic, который предлагает широкий выбор сварочные полуавтоматов по доступным ценам. Сварочные аппараты найдутся под любой кошелек и потребности в производительности и мощности. Детали на сайте.
svarochnyj-apparat-mig-180-n240 (700x577, 109Kb)

Отделочные работы в Питере

Вторник, 10 Декабря 2019 г. 21:58 + в цитатник
Любые ремонтные работа заканчиваются отделкой помещений. И так как это завершающий этап перед тем, как помещение будет сдано в эксплуатацию, все работы должны быть сделаны по высшему разряду. Это, в первую очередь, касается помещений следующего типа - рестораны, гостиничные комплексы, и другие помещения, в которых предоставляются различные услуги. И все потому, что посетители таких мест, в первую очередь, оценивают качество ремонта, красоту интерьера помещения, и лишь потом качество предоставляемых услуг.

Поэтому, отделка помещений, важная составляющая любого ремонта, которую стоит доверять только профессионалам. И, если для вас данный вопрос актуален, и вам нужно сделать качественную отделку помещения в Санкт-Петербурге и Северо-Западе, у меня есть для всех полезная информация о том, куда можно обратиться, что бы получать такие услуги на высшем уровне. И поможет вам в этом вопросе строительная компания «СТРОЙМОНТАЖРЕГИОН».

Данная компания оказывает широкий спектр ремонтно-отделочных работ, которые направлены на реконструкцию офисов, гостиниц, промышленных зданий и любых других коммерческих помещений. Компания имеет богатый опыт работы в этой сфере, поэтому вы можете смело доверить свое помещение профессионалам, которые быстро и качественно сделают всю работу.

Фирма имеет все необходимые документы и разрешения на проведения ремонтно-отделочных работ. Среди клиентов компании известные гостиничные комплексы города, рестораны и пансионаты. В процессе ремонта используются только качественные строительные материалы, которые гарантируют то, что финальный ремонт простоит долгие годы. Заказывая комплексный ремонт или отделку помещений, вы можете предложить как свой проект отделки, так и доверить данный вопрос дизайнерам компании, которые воплотят любые ваши пожелания в лучшем виде.

Так что, заказывая тут ремонтные работы, вы можете быть уверены в том, что все работы будут выполнены на высшем уровне и в срок. Более детальную информацию можно получить на сайте компании http://smr-spb.ru/


1.
r08 (700x525, 293Kb)

2.
r01 (700x525, 243Kb)
Читать далее...

Чесночные гренки из белого хлеба.

Вторник, 10 Декабря 2019 г. 21:05 + в цитатник
Чесночные гренки из белого хлеба.

Ингредиенты:
-нарезной батон - 1 батон
-чеснок - 4 зубчика
-растительного масла - 2 ст.л.
-соли без горки - 1 ч.л.
-паприка - 1/2 ч.л.
-черного перца - 1/2 ч.л. или по вкусу
-кориандра - 1/2 ч.л.

Приготовление:
Приготовление чесночных гренок:
Чеснок выдавить через специальный пресс.

В небольшой емкости смешать растительное масло, чеснок, соль и пряности. По желанию можно добавить измельченный перец чили.

Батон нарезать небольшими кубиками.

В целлофановый пакет высыпать хлеб и влить масляную смесь. Все хорошо, но аккуратно перемешать.

Выложить на противень с пергаментной бумагой и запекать в разогретой до 180° духовке в течение 10 мин.

Как только гренки подсохнут и подрумянятся, вытянуть их из духовки и пересыпать на бумажное полотенце и дать остыть.

Можно использовать в приготовлении салатов, добавке к супам или в качестве закуски.
ZsvmeJ7Ipag (695x700, 285Kb)

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Новогодняя закуска в форме шариков "Рафаэлло"

Вторник, 10 Декабря 2019 г. 21:05 + в цитатник
Новогодняя закуска в форме шариков "Рафаэлло"

На 12-15 штук понадобится:

- 2 варенных яйца
- 4 больших зубчика чеснока
- 3 крабовые палочки

- 1 плавленный сырок

Приготовление:

1. Сырок, чеснок и яйца потереть на мелкой терке и заправить майонезом.
2. Скатать шарики небольшого размера, чтобы сразу уместился в рот и обвалять в тертых крабовых палочках.
3. Украсить зеленым луком.
Приятного аппетита!
X3bpk2gbo-w (640x480, 151Kb)

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как правильно принимать полезную ванну с простой содой

Вторник, 10 Декабря 2019 г. 21:05 + в цитатник
Как правильно принимать полезную ванну с простой содой

Классическая ванна
Ванны с содой советуют делать курсами по десять процедур через день. Лежать в ванной надо 20-30 минут, но не дольше. Лучшего эффекта вы добьетесь, если прогуляетесь перед процедурой по улице. Процедуру лучше проводить перед сном.
Для того, чтобы приготовить такую ванну, наберите полную ванную воды, высыпьте 200 грамм соды. Температура воды – 36-38 градусов, так чтобы она сильно не отличалась от температуры вашего тела. Во время процедуры нужно поддерживать такую температуру. По окончанию вытритесь полотенцем насухо. Не надо смывать с тела соду и обливаться душем.
Эффективнее принимать эту ванну в сидячем положении. Соду считают натуральным очищающим средством, поэтому можно ее использовать как скраб для тела. Растирание бедер – области, где целлюлит формируется чаще всего, позволит устранить проявления этого заболевания, разгладить кожу и отлично повысит ее упругость.

Ванна для упругой кожи
Для того, чтобы улучшить состояние вашей кожи, делайте такую ванну, как описана выше, но с добавлением пары капель эфирного масла эвкалипта, розмарина, мандарина, лаванды, грейпфрута, апельсина. При желании смешайте несколько эфирных масел и добавьте немного в ванну.

Ванна для похудения
Для приготовления такой ванны надо взять 300 г соды и 3 ложки морской соли и добавить их в наполненную ванну. Эта процедура оказывает лечебное и подтягивающее действие на кожу. При повреждениях, царапинах лучше подобную ванну не принимать, поскольку соль может вызывать раздражение и жжение в местах, где есть ранки.
После принятия ванны можно растереть с помощью скраба проблемные места. Для этого возьмите мед и соду в пропорции 2 к 1, смешайте и втирайте смесь. Потом смойте скраб теплой водичкой.

Противопоказания
Эффект от таких ванн будет максимальным лишь в том случае, если вы будете соблюдать ряд правил поведения в жизни: ежедневно заниматься спортом (хотя бы элементарные упражнения по утрам), нормализовать питание, гулять, дышать свежим воздухом, избегать стрессов, отказаться от вредных привычек.
Содовые ванны также противопоказаны при сахарном диабете, гипотиреозе, гипертонии. Кроме того, противопоказанием является беременность и детский возраст.
mhjdLBb1K-0 (700x404, 235Kb)



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Сочные мясные рулетики

Вторник, 10 Декабря 2019 г. 21:04 + в цитатник
Сочные мясные рулетики

Ингредиенты:

Свиная вырезка — 500 г
Грибы — 300 г
Лук репчатый — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Сыр твердый — 100 г
Сметана — 5 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Грибы промойте и ополосните. Яйцо отварите вкрутую.
2. Мясо порежьте на пластины толщиной 1 см, посолите, поперчите с обеих сторон и отбейте.
3. Луковицу мелко порубите, грибы порежьте на небольшие кусочки.
4. Выложите грибы вместе с луком в сковороду и жарьте до готовности.
5. Готовятся шампиньоны очень быстро. Как только жидкость, выделившаяся с грибов, испарится, снимайте их с огня.
6. Смешайте обжаренные грибы с измельченным яйцом и тертым сыром. Хорошенько перемешайте начинку, посолите по вкусу.
7. На каждый ломтик мяса положите примерно по 1 ст. л. (без горки) начинки, заверните в рулетик. Так поступите со всеми рулетиками.
9. Обжарьте рулетики на сковороде до легкого подрумянивания. Если рулетики при термообработке будут разворачиваться, скрепите их зубочисткой.
10. Сложите рулетики в форму для запекания, залейте сметаной и запекайте в духовке 30 минут при температуре 180 ºC.
11. Готовые рулетики украсьте свежей зеленью и подавайте к столу горячими.

Приятного аппетита!
ZxH7bQ8FFDM (700x408, 210Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Строительная компания «СТРОЙМОНТАЖРЕГИОН» - ремонтно-отделочные работы в Санкт-Петербурге

Вторник, 10 Декабря 2019 г. 00:28 + в цитатник
На сегодняшний день компании, которые предлагают ремонтные услуги, пользуются большим спросом. В частности это касается ремонта помещений в офисах, гостиничных комплексах, ресторанах, и так далее. В общем в местах, где работает большое количество людей или предоставляются услуги посетителям. В каждом городе найдется с десяток, а то и больше, компаний, которые предлагают такие услуги. Но, рассматривать все не будем, а поговорим о центровой строительной компании "Строймонтажрегион", которая оказывает ремонтные услуги и осуществляет ремонт помещений в Санкт-Петербурге.

Строительная компания «СТРОЙМОНТАЖРЕГИОН» имеет многолетний опыт в этой сфере, что подтверждается солидными заказчиками, которые не раз обращались за услугами в эту компанию. Среди них есть и деловой центр "BolloevCentr", и Гостиница "Россиия", и рестораны японской кухни "Якитория", и многие другие. Такие клиенты свидетельствуют о том, что строительной фирме доверяют!
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Mellodika
Страницы: 941 ... 930 929 [928] 927 926 ..
.. 1 Календарь