-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mellodika


Заготовки для иммунитета

Понедельник, 09 Декабря 2013 г. 17:35 + в цитатник

Заготовки для иммунитета


Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует своим вкусом. А на приготовление уйдет всего 10 минут !

Понадобится.
Мед 150 г, тыква 200-300 г, лайм 1 шт. и 1 лимон (или 2 лимона), имбирь (корень) 1 шт, сахар (лучше коричневый) 150 г.

* Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны).

* Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером. Если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного.

* Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.

* Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар.

* Перемолоть до однородности. Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит.

Готово!

Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго.

Рубрики:  Полезные советы
Метки:  

Процитировано 22 раз
Понравилось: 13 пользователям

Зоя_Крайсик   обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 16:47 (ссылка)
Все есть...а лайм не знаю где найти...на рынке не видела...Вкусный рецепт!
Ответить С цитатой В цитатник
апорт   обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 19:45 (ссылка)
думаю, что очень вкусно, спасибо за рецепт, приготовлю...
Ответить С цитатой В цитатник
Дорифа   обратиться по имени Среда, 11 Декабря 2013 г. 23:36 (ссылка)
Mellodika , спасибо за рецепты, пригодятся
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку