-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mellodika


СПАСЕНИЕ ДЛЯ СЛАДКОЕЖЕК

Пятница, 11 Марта 2016 г. 15:03 + в цитатник
СПАСЕНИЕ ДЛЯ СЛАДКОЕЖЕК

Когда следишь за своим телом и тем, что ты ешь, но очень хочется чего-нибудь вкусненького - приготовь шоколадный чизкейк!

Калорийность на 100 г. - 110,2 ккал.

Ингредиенты:

🔸 Творог обезжиренный — 400 г;
🔸 Молоко 1% жирности — 100 г;
🔸 Мед пчелиный — 20 г
🔸 Желатин пищевой — 15 г
🔸 Какао-порошок — 50 г.

Способ приготовления:

1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин.
2. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется).
3. Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед.
4. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.
cenQTsG5R9s (600x600, 160Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты
Метки:  

Процитировано 116 раз
Понравилось: 34 пользователям

altinira   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2016 г. 15:40 (ссылка)
С благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
Ответить С цитатой В цитатник
klepa1900   обратиться по имени Четверг, 10 Марта 2016 г. 18:13 (ссылка)
Интересно...надо попробовать. Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
герук   обратиться по имени Четверг, 10 Марта 2016 г. 18:35 (ссылка)
Спасибо , возьму в дневник!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Avi-Tal   обратиться по имени Четверг, 10 Марта 2016 г. 18:56 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Алина_36   обратиться по имени Четверг, 10 Марта 2016 г. 22:18 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Марковна   обратиться по имени Четверг, 10 Марта 2016 г. 23:17 (ссылка)
...забрала...
Ответить С цитатой В цитатник
esoterick   обратиться по имени Понедельник, 04 Апреля 2016 г. 20:37 (ссылка)
сейчас бы попробовать кусочек этого спасения))
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку