Какие нужно употреблять продукты для эффективной очистки организма? Такими вопросами задаются все, кому хочется сохранять здоровье и молодость. Стоит заметить, что это непростой комплекс действий, требующий внимания.

Популярности в последнее время набрали суперпродукты - это ни что иное, как продукты, содержащие ценные для здоровья питательные вещества. К этой группе относятся такие продукты, которые эффективно помогают в очищении организма от шлаков и токсинов. Они натуральные, так что не скажутся негативным образом на вашем здоровье, а кроме детоксикации хорошо влияют на правильное функционирование организма.

Хлорелла – это морская водоросль, имеющая очень хорошее воздействие при детоксикации, она считается самым эффективным источников, которые дают много хлорофила. А это вещество способствует быстрому удалению токсинов, упрощает работу печени и всей пищеварительной системы. Учитывая специфический состав этого растения, лучшим способом приема является употребление препарата в виде таблеток или капсул.

Спирулина – это еще один вид водоросли, которая помогает в очищении организма. В первую очередь, оказывает действие, способствующее понижению концентрации молочной кислоты, благодаря чему улучшает работу печени. В результате удаляет из организма не только токсины, но также и очищает его от вредных веществ, таких как остатки лекарства или продуктов обмена веществ. Так же, как и хлорелла доступна в легко усваиваемых таблетках.

Молодой ячмень – это супер вещество, которое является источником антиоксидантов, ферментов, витаминов, минералов и хлорофилла. Ускоряет пищеварение и способствует более быстрому выведению токсинов и остатков непереваренной пищи из организма. Как и два предыдущих продукта, положительно влияет на функционирование печени. Молодой ячмень доступен в виде порошка. Необходимо просто растворить продукт в стакане холодной воды или фруктового сока.

Также, в вопросе очистки организма, не стоит забывать про кишечник, в котором скапливается очень много вредных веществ. Есть один отличный способ, как его можно очистить за несколько раз - магния сульфат. Это горьковатая соль, которая активно используется в медицине. Она полностью безопасна для человека, хотя и стоит придерживаться определенных правил при очистки.

Узнать как правильно применять магния сульфат можно тут http://evehealth.ru/kak-prinimat-magneziyu-dlya-ochishheniya-kishechnika/. Лично я не пробовала, но подруга рассказывала, что эффект очень хороший! Задумываюсь попробовать. Если кто-то уже чистил организм таким способом, прошу поделиться информацией.