-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Mellodika

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.01.2009
«аписей: 8255
 омментариев: 20425
Ќаписано: 33412

¬се права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описани€, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. ≈сли ¬ы €вл€етесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использовани€ в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. ћатериалы, публикуемые в моем дневнике, вз€ты из открытых источников и используютс€ только дл€ личного использовани€ и не несут коммерческой выгоды.

¬се статьи в блоге (включа€ рекламные) несут исключительно информационный характер и не нарушают никаких законов! 

 

¬ цел€х поддержани€ работы блога, в блоге публикуетс€ рекламный материал. 


ѕќ ¬ќѕ–ќ—јћ –ј«ћ≈ў≈Ќ»я –≈ Ћјћџ ¬ ЅЋќ√≈ ѕ–ќЎ” ѕ»—ј“№ Ќј ѕќ„“” - tawwu2@mail.ru

 

 стати, рекомендую загл€нуть в дневник Shpargalochka. Ёто активно развивающийс€ блог с полезной и интересной информацией! ќб€зательно подпишитесь, что бы не пропустить новые посты.

ѕриветствие

¬оскресенье, 24 ћа€ 2020 г. 11:04 + в цитатник

«дравствуйте, дорогие  посто€нные читатели и гости моего дневника! 

ћен€ зовут Ћика. я молода€ жена и молода€ мамочка. „то касаетс€ моих интересов - то мне нравитс€ читать различную литературу: начина€ от классических произведений, и заканчива€ современными детективами и триллерами. ≈ще мне доставл€ет удовольствие смотреть интересные фильмы, моими любимыми жанрами кино €вл€ютс€ драмы, научные фильмы, ужасы и триллеры. ћного времени посв€щаю своей любимой доченьке. »нтересуюсь детской психологией и правильным развитием ребенка. —тоит заметить, что € довольно импульсивный и эмоциональный человек. —тараюсь свою энергию направить в благое дело) я "«ј" активный образ жизни, спорт должен быть всегда с нами, также предпочитаю и активный отдых. ќчень люблю животных. ” нас дома живет кот британец. 

„то ¬ы можете найти у мен€ в дневнике: это интересные посты о том как правильно ухаживать за своим телом, советы по уходу за цветами, различные советы дл€ желающих похудеть, а также от самых простых до изумительно изысканных рецептов различных блюд, которые порадуют ваших близких, новинки современной моды, и конечно же о детках, о течении беременности, советы из моей жизни!

Ќу а теперь € с нетерпение жду ¬аших рассказов о себе, желательно с фотографи€ми:)

ј вот и € :)

6thmkVG-tuA (700x467, 284Kb)


ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 202 пользовател€м

“оматный суп с базиликом

—реда, 15 јвгуста 2018 г. 12:33 + в цитатник
“оматный суп с базиликом

»нгредиенты:
ќливковое масло Ч ѕо вкусу
ѕомидоры Ч 400 √рамм
ќвощной бульон Ч 400 ћиллилитров
Ћук Ч 2 Ўтуки
„еснок Ч 3 «убчика
 расный перец Ч ѕо вкусу
ћед Ч 4 √рамма
Ѕазилик Ч 1 ўепотка
ѕриготовление:
1. ѕодготовьте необходимые продукты. ƒалее - нарежьте лук и отправьте его жаритс€ на оливковом масле до золотистого цвета.
2. ¬ конце жарки добавьте выдавленный чеснок и все тщательно перемешайте. √отовитс€ томатный суп с базиликом в домашних услови€х совсем не сложно. √лавное - соблюдать последовательность.
3. ¬ середине жарки добавьте щепотку специй, базилика и пр€ных трав (по вкусу). ¬ данном случае отлично подходит розмарин и базилик - удивительное сочетани€ дл€ томатного супа. ¬ыбира€ италь€нские травы - обратите внимание, чтобы в состав об€зательно входил розмарин, чтобы не испортить вкус блюда.
4. —амое врем€ добавить томатное пюре. ƒелаетс€ оно просто: измельчить помидоры в блендере, но перед этим обдать и кип€тком и сн€ть кожицу.
5. ƒобавьте в конце жарки базилик и протушите немного овощи с травами. ≈сли любите супы с кислинкой, то можете добавить немного лимонного сока, хот€ помидоры также дадут немного кислоты. ¬ самом конце добавьте пару капель меда и влейте овощной бульон (если имеетс€, а если нет - обычную воду). ћногие добавл€ют куриный бульон, что также достаточно уместно в данном случае.
6. —уп варитс€ около получаса на медленном огне. ѕосле добавлени€ последних ингредиентов, доведите его до кипени€ и отставьте остывать.
7. я измельчала остывший суп в блендере, чтобы получилась консистенци€ пюре. ¬от и все, томатный суп с базиликом в домашних услови€х готов!
8. ѕодавайте его вместе с гренками - так вкуснее. ѕриготовить их можно самосто€тельно или использовать уже готовые.
ѕри€тного аппетита!
22 (700x385, 187Kb)
–убрики:   улинарные рецепты

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

ѕравильна€ последовательность нанесени€ маки€жа

—реда, 15 јвгуста 2018 г. 12:33 + в цитатник
ѕравильна€ последовательность нанесени€ маки€жа

1.ќчистите кожу, нанесите тоник, промокните лицо салфеткой и нанесите увлажн€ющий крем. ќставьте кожу на 2-3 минуты.
2. ≈сли на коже есть красные или желтые п€тна, воспользуйтесь специальным корректором, чтобы выровн€ть цвет кожи.
3. —понжиком или кисточкой нанесите основу под маки€ж. ’орошенько ее растушуйте.
4. ≈сли необходимо, нанесите консилер под глаза.
5. Ќанесите хайлайтер на затемненные участки кожи.
6. —ледующий этап Ц пудра дл€ лица. Ќанесите ее губкой или кисточкой. ”бедитесь, что она подходит цвету кожи.
7. Ќанесите тени дл€ век: чем ближе к линии роста бровей, тем светлее они должны быть.
8. «атем возьмите карандаш дл€ глаз или подводку и проведите вдоль линии роста ресниц. ≈сли получилось так, что средство размазалось, подождите, пока оно высохнет, и снимите его ваткой.
9. ѕосле этого следует нанести тушь. ќбычно 2 сло€ достаточно.
10. ѕосле этого возьмите карандаш дл€ губ и обведите их.
11. «атем нанесите на губы, помаду, блеск или бальзам. ∆елательно использовать специальную кисточку.
11 (400x560, 30Kb)
–убрики:   расота и здоровье

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ћј√ћјЌ — ћќЋќƒџћ  ј–“ќ‘≈Ћ≈ћ

—реда, 15 јвгуста 2018 г. 12:32 + в цитатник
Ћј√ћјЌ — ћќЋќƒџћ  ј–“ќ‘≈Ћ≈ћ

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ:
● перец болгарский
● картофель
● томаты
● лапша
● морковь
● лук
● м€со
● растительное масло

ѕ–»√ќ“ќ¬Ћ≈Ќ»≈:
—оус. ¬ыложить в сотейник на раскаленное оливковое масло крупно нарезанный лук, обжарить до золотого цвета. ћ€со с жирком нарезать небольшими кубиками, добавить к луку. ќвощи нарезать соломкой. ћолодой картофель нарезать маленьким кубиком. ¬ыкладываем по очереди к м€су с луком овощи. ћорковь, 5 минут тушим, перец, 5 минут тушим, помидоры, 5 минут тушим.

ƒобавл€ем соль, нарубленный чеснок, приправы по вкусу, перемешиваем. ƒобавл€ем картофель и заливаем воду, тушим не менее 10 минут. ќтварить лапшу (у мен€ фетучини) в хорошо посоленной воде, откинуть на дуршлаг. ѕодача: в глубокую тарелку выложить лапшу, сверху выложить соус, украсить мелко нарубленной зеленью.
screenshot_240 (509x351, 169Kb)
–убрики:   улинарные рецепты

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

–азноцветна€ запеканка с фаршем и овощами

—реда, 15 јвгуста 2018 г. 12:31 + в цитатник
–азноцветна€ запеканка с фаршем и овощами

✨»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ
рис 250 г
фарш куриный 500 г
€йцо куриное (1 шт в запеканку, 1 шт дл€ смазывани€) 2 шт.
лук репчатый 1 шт.
кабачок 1 шт.
перец болгарский (зеленый, желтый, красный) 3 шт.
баклажан 1 шт.
морковь 1 шт.
фета 150 г
соль (по вкусу) 2-3 щепотка(и)
перец черный молотый 1 щепотка(и)
приправа "италь€нские травы" 1/4 ч.л.
сыр твердый 3 ст.л.
сливки 10-20% 100 мл
дополнительно: масло оливковое (1 ст.л. дл€ смазывани€ формы, 2 ст.л. дл€ смазывани€ овощей) 3 ст.л.
чеснок сухой (можно и мелко порезанный свежий) 1/2 ч.л.

✨ –≈÷≈ѕ“ ѕ–»√ќ“ќ¬Ћ≈Ќ»я
–ис промыть и отварить согласно инструкции на упаковке почти до готовности. —мешать вместе фарш, остывший рис, 1 €йцо, нарезанные петрушку и лук, тертый сыр, разм€тую вилкой фету, соль и перец.
ѕоместить смесь в форму 30 см в диаметре, обильно смазанную растительным маслом.
Ќарезать тонкими лентами морковь и бланшировать ее 1-2 минуты.
ѕорезать полосками кабачок, баклажан и перцы.
¬ыложить овощи, вдавлива€ их в фарш по всей поверхности запеканки радужными кольцами.
—мешать оливковое масло, чеснок и немного соли и смазать все овощи.
—ливки взбить с €йцом и с помощью ложечки влить смесь между всех овощей.
«апекать в прогретой до 180"— духовке 30-40 минут. ќриентируйтесь на вашу духовку.
ƒать запеканке остыть и нарезать на порции. ¬кусно и в гор€чем, и в теплом виде. ”гощайтесь!
screenshot_239 (510x353, 180Kb)
–убрики:   улинарные рецепты

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

ѕрофнастил

—реда, 15 јвгуста 2018 г. 09:52 + в цитатник
ѕрофнастил Ц очень распространенный листовой металл, который используетс€ дл€ организации ограждени€ прилегающей территории или установки в качестве кровли здани€.
„итать далее...


ѕонравилось: 1 пользователю

¬ходные двери Ђјргусї

—реда, 15 јвгуста 2018 г. 09:50 + в цитатник
¬ходна€ дверь Ц это первый барьер, который стоит на входе в вашу квартиру. » чем надежнее этот барьер, тем спокойнее можно себ€ чувствовать во врем€ отсутстви€ дома.
„итать далее...


ѕонравилось: 1 пользователю

‘орум о приворотах

—реда, 15 јвгуста 2018 г. 08:53 + в цитатник
Ћюбовь Ц штука сложна€. ќна может быть как обоюдна€, так и односторонн€€. » хуже, конечно, когда любит один человек. ¬ таком состо€нии приходитс€ посто€нно мучитьс€, превозмогать свои чувстваЕ
„итать далее...


ѕонравилось: 1 пользователю

Ћучшие из лучших: топ-5 эффективных средств дл€ роста ресниц

¬оскресенье, 12 јвгуста 2018 г. 17:37 + в цитатник
Ћучшие из лучших: топ-5 эффективных средств дл€ роста ресниц

ћечтаешь о длинных, густых и красивых ресницах? ћы знаем, что нужно делать! “олько лучшие средства дл€ роста ресниц ищи в нашем материале Ц они действительно работают!

—редство дл€ роста ресниц и бровей от Careprost
Ёто средство дл€ роста ресниц станет твоей палочкой-выручалочкой! ”же через 16 недель после начала применени€ ресницы достигнут своей максимальной длины, станут более густыми и пышными. Ётот продукт представлен в форме капель, а распредел€ть их очень удобно с помощью кисточки, котора€ идет в комплекте. Ќо будь осторожна Ц если в области глаз по€вились покраснени€ или зуд, стоит прекратить использование средства.

—ыворотка дл€ роста ресниц Eyelash Booster от Pharmatheiss Cosmetics
Ќе знаешь, как отрастить ресницы? ќб€зательно попробуй сыворотку от Pharmatheiss Cosmetics Ц она стимулирует рост ресничек, а также укрепл€ет фолликулы, продлевает жизненный цикл, усиливает их пигментацию и делает ресницы более крепкими и эластичными. ¬сего через 30 дней после начала использовани€ ты увидишь результат. ¬се благодар€ специальному комплексу из кофеина и гиалуроновой кислоты.

—ыворотка дл€ роста ресниц и бровей Delashious от Xeno Laboratory
¬ поисках эффективного средства дл€ роста ресниц? —оветуем обратить внимание на сыворотку Delashious от Xeno Laboratory. ќна действует на все фазы катагена луковиц, удлин€ет фазу роста ресниц и делает их длинными и объемными. Ѕолее того, во врем€ применени€ средства ресницы станов€тс€ более темными и насыщенными, что особенно порадует девушек со светлыми волосами.

—ыворотка Almea Eyelash serum от Xlash
ќдна из лучших сывороток дл€ роста ресниц Ц Almea Eyelash serum от Xlash. ќна состоит из натуральных растительных экстрактов вайды, коралла и танина, который считаетс€ активным стимул€тором роста. —ыворотка поможет удлинить ресницы и сделать их гуще, укрепл€€ ресничные фолликулы. Ќаносить средство удобно с помощью тоненькой кисточки.

 асторовое масло
—амым эффективным маслом дл€ роста ресниц €вл€етс€ касторовое. ќно стоит копейки по сравнению с другими beauty-средствами, представленными в подборке, но действует также эффективно, но не так быстро. ƒл€ лучшего эффекта рекомендуетс€ смешивать касторовое масло с миндальным и репейным. “акой коктейль будет действовать на отлично, и уже скоро ты станешь обладательницей длинных и густых ресниц!
screenshot_1157 (699x533, 474Kb)
–убрики:   расота и здоровье

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

5 ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»… ƒЋя ѕ–≈——ј

¬оскресенье, 12 јвгуста 2018 г. 17:34 + в цитатник
5 ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»… ƒЋя ѕ–≈——ј

 расивый, подт€нутый живот с кубиками всегда будет в моде. » это касаетс€ не только парней, девушки также задаютс€ вопросом, как накачать кубики. Ќо чтобы увидеть отличный результат, вам потребуетс€ как минимум два мес€ца регул€рных тренировок и огромное желание сделать свою фигуру идеальной.

¬ам понадобитс€:
-  оврик.

»нструкци€:

Ѕывает так, что трениру€сь долгие мес€цы, девушка не видит результатов. Ёто может быть св€зано со слоем подкожного жира на животе, из-за которого просто не видно кубиков. ѕрежде всего, подкорректируйте свое питание. »сключите из своего рациона жирную пищу, колбасу, полуфабрикаты, капусту и газированные напитки. —мело переходите на здоровую пищу: фрукты и овощи, молочные продукты, нежирное белое м€со и продукты, богатые белками (орехи, сыр, бобовые). Ќо чтобы избавитьс€ от жира, вам потребуютс€ физические нагрузки, займитесь плаванием, бегом или аэробикой.

1) ѕервое упражнение Ц подъем ног. ѕостелите на пол коврик и л€гте на спину, выт€ните руки вдоль туловища. ќдновременно поднимайте туловище с ногами под углом в сорок п€ть градусов. Ќа вдох поднимайтесь, на выдох примите исходную позицию. —делайте данное упражнение по п€тьдес€т раз в два подхода. ѕри этом задействованы нижние и верхние мышцы живота.

2) —ледующее упражнение будет направлено на верхнюю часть мышц живота. Ћ€гте на спину и положите руки за голову. Ќоги должны быть согнуты в колен€х и уверенно сто€ть на полу. Ќачните медленно скручивать верхнюю часть корпуса. ѕри этом по€сница должна оставатьс€ плотно прижатой к полу, а лопатки отрыватьс€ от него. ѕостарайтесь выполнить два подхода по п€тьдес€т раз, но если вам сложно, начните с минимального числа повторений и постепенно наращивайте темп.

3) «адействуйте косые мышцы живота, дл€ этого выполн€йте диагональные скручивани€. „тобы добитьс€ тех самых кубиков, необходимо тщательно прокачать косые мышцы живота, так как они создают своеобразный корсет брюшного пресса. ѕримите исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении и начните выполн€ть скручивани€, каса€сь поочередно левым локтем правого колена, затем правым локтем правого колена. ¬ыполните упражнение по тридцать раз в два подхода.

4) ¬ыполните упражнение Ђ¬елосипедї. Ћ€гте на пол и поднимите ноги, начните описывать круги в воздухе, словно вы едите на велосипеде. —топами повтор€йте движени€, как будто нажимаете на существующие педали. –уки должны находитьс€ за головой, согнутые в локт€х. “€ните левое колено к правому локтю, потом правое колено к левому локтю.
tmb_149836_7465 (700x466, 163Kb)
–убрики:  ”пражнени€ дл€ фигуры

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

ѕоиск сообщений в Mellodika
—траницы: [817] 816 815 ..
.. 1  алендарь