-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mellodika

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2009
Записей: 8358
Комментариев: 20458
Написано: 33550


Готовим тело к лету

Вторник, 02 Января 2018 г. 19:02 + в цитатник
Готовим тело к лету
Рубрики:  Упражнения для фигуры
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям



vald120   обратиться по имени Супер - для 25 лет. А если за 40 и вес под 90 кг? Среда, 03 Января 2018 г. 09:51 (ссылка)
Эту замечательную гимнастику нужно делать смолоду и далее до 80. А если трое детей, муж пьяница и весь дом на женщине, то когда? В этом случае нужно что-то такое, что совсем не отнимает времени.

Хороший вариант, когда можно делать полезное для фигуры и здоровья попутно - по пути на работу, или в магазин. Здесь идеально подходит ходьба для похудения, при которой эффект достигается за счет массажа внутренних органов - https://bioterapy.ru/khodba-dlya-pokhudeniya
Ответить С цитатой В цитатник
Шпицы_и_чихуахуа_Мэйби_Фэй   обратиться по имени Четверг, 04 Января 2018 г. 20:15 (ссылка)
Отличный комплекс упражнений для ягодиц! И трое детей не помеха! На всё можно выделить время, если очень захотеть.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку