-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Mellodika

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.01.2009
«аписей: 10119
 омментариев: 21161
Ќаписано: 36049



10 ќЎ»Ѕќ  ¬ ”’ќƒ≈ «ј  ќ∆≈…

„етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 20:01 + в цитатник
10 ќЎ»Ѕќ  ¬ ”’ќƒ≈ «ј  ќ∆≈…. Ё“ќ ƒќЋ∆Ќј «Ќј“№  ј∆ƒјя ∆≈Ќў»Ќј!

„тобы долго оставатьс€ молодой и привлекательной, мы готовы на многое. Ќо все ли наши усили€ на пользу коже? ќказываетс€, здесь легко перегнуть палку и не только свести все на нет, но и навредить. »так, чего нельз€ делать с лицом?

1. „ј—“џ≈ ѕ»Ћ»Ќ√» » — –јЅ»–ќ¬јЌ»≈.
—краб (очищает кожу с помощью абразивных частиц, которые механически удал€ют омертвевшие клетки, остатки косметики, пыль) и пилинг-косметика (действующие вещества - фруктовые кислоты или энзимы, раствор€ющие все лишнее, что осело на лице) действительно возвращают коже гладкость и здоровый вид. ≈сли, конечно, используютс€ правильно.

ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? „астое применение и скраба, и пилинга, во-первых, травмирует клетки эпидермиса. ¬о-вторых, сбивает с толку сальные железы - они начинают работать в усиленном режиме (именно поэтому у женщин с комбинированной или жирной кожей неграмотное очищение часто усугубл€ет проблемы). ¬-третьих, ускор€ют процесс ороговени€: кожа-то не понимает, что мы хотим как лучше, и пытаетс€ защититьс€. ќна становитс€ грубее и плотнее, из-за чего выгл€дит тусклой, а со временем начинает шелушитьс€. ¬ общем, получаем результат, противоположный желаемому.

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ?
∆ирную и комбинированную кожу глубоко очищают раз в неделю; сухую - два-три раза в мес€ц. ¬ажно также выбрать правильные средства. —крабы лучше покупать с искусственными, а не натуральными абразивными частицами: первые бережнее относ€тс€ к коже. „то касаетс€ пилинга - отдайте предпочтение энзимному, он естественнее, потому что включает ферменты (энзимы), которые изначально присутствуют в коже.

2. ”¬Ћ≈„≈Ќ»≈ ѕ≈Ќяў≈…—я  ќ—ћ≈“» ќ….
ћногие женщины считают, что чем больше пенитс€ гель дл€ умывани€, тем лучше - очистит кожу до блеска! ќчистить-то очистит, но какой ценой?
ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ?
ќбильна€ пена - признак того, что в косметике используетс€ слишком едкое поверхностно-активное вещество то, благодар€ чему, собственно, и происходит очищение: ѕј¬ы раствор€ют и удал€ют загр€знени€. Ќапример, лаурил-сульфат, лишающий кожу жизненно необходимых липидов. »ли изоприл, нередко вызывающий угревые высыпани€ и изменение пигментации.

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ?
ќтдавайте предпочтение средствам, которые образуют минимум пены.  стати, сухую чувствительную кожу косметологи насто€тельно рекомендуют очищать молочком, а не гелем или пенкой.

3. —Ћ»Ў ќћ »Ќ“≈Ќ—»¬Ќџ… Ќќ„Ќќ… ”’ќƒ.
Ќашей коже нужна круглосуточна€ забота: утром и днем мы ее защищаем, ночью - помогаем восстанавливатьс€, то есть наносим питательный крем. » здесь главное, оказываетс€, - не переусердствовать.
ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ≈сли нанести косметику слишком толстым слоем, она не впитаетс€ и, смешавшись в течение ночи с потом и сальным секретом, образует пленку, котора€ создаст парниковый эффект.  ожа не сможет дышать, из-за чего утром наверн€ка будут отеки.

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ?
Ќаносите ночной крем или сыворотку на сухую очищенную кожу тонким слоем за час-два до сна. „ерез полчаса после процедуры промокните лицо салфеткой, чтобы убрать избыток косметики.

4. »—ѕќЋ№«ќ¬јЌ»≈ ƒ≈“— »’  –≈ћќ¬.
Ќекоторые производители косметики дл€ детей утверждают, что кремы, разработанные дл€ младенцев, отлично увлажн€ют и сухую кожу взрослых. Ёто не более чем маркетинговый ход.
ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ƒело в том, что у детей водно-липидна€ манти€ недостаточно развита, и кожа ребенка нуждаетс€ в хорошем увлажнении. ƒл€ этого в детские кремы добавл€ют большое количество жировых компонентов. Ќо у взрослых, в отличие от малышей, кожа и так вырабатывает достаточное количество жировых субстанций. —редства, перенасыщенные жирами, забивают поры, нарушают дыхание кожи, замедл€ют процесс делени€ клеток, могут вызвать воспалени€ кожи.
 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ?
ƒетские кремы и правда эффективны, но только дл€ ухода за особенно обезвоженными участками - п€тками, колен€ми, локт€ми.

5.ѕ–»¬џ„ ј —ѕј“№ Ќј ∆»¬ќ“≈.
ƒл€ многих женщин эта поза - сама€ удобна€. „ем же она опасна? » вообще - кака€ св€зь с красотой и уходом за кожей?
ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ¬о-первых, в такой позе лицо большую часть ночного отдыха сдавлено, а это провоцирует по€вление преждевременных морщин. ¬о-вторых, у кожи нет возможности нормально дышать, она не освобождаетс€ от шлаков и лишней жидкости - утром беспоко€т отеки, не радует цвет лица.

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ? »деальна€ с точки зрени€ красоты поза дл€ сна - на спине. ¬ажен также размер подушки - если спать на высокой, образуютс€ морщины на шее. ќптимальный вариант - ортопедическа€ модель.

6. Ќ≈–≈√”Ћя–Ќјя „»—“ ј —ѕќЌ∆≈… »  »—“≈….
√де и как вы храните свои инструменты красоты? ¬о влажной ванной комнате? ј как часто моете? –аз в мес€ц? “огда не удивл€йс€, что маки€ж получаетс€ нестойким, а на лице то и дело по€вл€ютс€ воспалени€.
ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ¬ лучшем случае гр€зные кисти и спонжи просто плохо справл€ютс€ со своими функци€ми: тон наноситс€ неравномерно, пудра ложитс€ хлопь€ми. ¬ худшем
- инструменты травмируют кожу и занос€т бактерии. ¬едь влажна€ ванна€ - идеальное место дл€ размножени€ микробов, а масл€нистые остатки косметики - насто€щий магнит дл€ пыли.

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ? ћойте кисти и спонжи раз в 7-10 дней под проточной водой с использованием антибактериального мыла. —ушите в естественных услови€х - подальше от отопительных приборов.

7. ѕ–≈Ќ≈Ѕ–≈∆≈Ќ»≈ “ќЌ» јћ».
 осметологи настаивают: применение тоника - очень важный пункт программы ухода за кожей. Ќо мы все равно почему-то о нем забываем.
ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ќчищающа€ косметика ощелачивает поверхность кожи, а это и опасно дл€ здоровь€ клеток, и мешает проникновению крема в эпидермис. “оник же придуман дл€ того, чтобы восстанавливать кислотный баланс. ѕри этом он сужает поры и способствует впитыванию косметики. ≈сли вы игнорируете тонизирующие средства, эффективность дальнейшего ухода снижаетс€ минимум на 30 %.

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ? ¬сегда протирайте лицо тоником после умывани€ - утром, и вечером. ќсобенно важно это в случае, если кожа - проблемна€.

8. ЌјЌ≈—≈Ќ»≈ “ќЌј » ѕ”ƒ–џ —–ј«” ѕќ—Ћ≈ ƒЌ≈¬Ќќ√ќ  –≈ћј.
Ёто, конечно, существенно экономит врем€ по утрам. Ќо ни один профессиональный визажист так не поступает.
ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ќбъ€снение простое: крем не успевает впитатьс€, поэтому тональна€ основа и пудра ложатс€ неровно, из-за чего портитс€ цвет лица, а маки€ж Ђплыветї уже примерно через пару часов.

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ?
ѕосле нанесени€ ухаживающего средства подождите хот€ бы пару минут, чтобы кожа Ђзабралаї крем. ≈сли торопитесь, то после увлажнени€ промокните лицо салфеткой и только затем наносите основу.

9. ѕ–»—“–ј—“»≈   Ѕџ—“–џћ ƒ»≈“јћ.
ѕризывы сбросить дес€ть килограммов за три дн€ не принесут ничего, кроме нарушени€ пищеварени€, гормонального сбо€ и, как следствие, непри€тностей с кожей.
ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ƒл€ кожи подобные колебани€ веса - огромный стресс. ќна тер€ет эластичность и упругость, обвисает. ј из-за голодани€, которое, как правило, €вл€етс€ основой быстрых диет, клетки недополучают необходимые питательные вещества, начинаютс€ сбои в обменных процессах, замедл€етс€ обновление кожного покрова.

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ?
¬ы должны понимать, что дл€ кожи вредна люба€ диета - даже сама€ щад€ща€. Ќо если без похудени€ никак, помните, что оптимальный вариант - минус 1-1,5 килограмма в неделю. » даже в этом случае необходимо обеспечить коже интенсивный уход.

10. ѕ–»¬џ„ ј “–ќ√ј“№ Ћ»÷ќ –” јћ».
Ётой привычкой страдают многие, причем обычно незаметно дл€ самих себ€. ЂЌу и что здесь такого опасного?ї - спросите вы.
ѕќ„≈ћ” Ё“ќ ¬–≈ƒЌќ? ¬о-первых, портитс€ маки€ж. Ќо это еще полбеды.  огда мы посто€нно трем лицо, кожа раст€гиваетс€, что грозит преждевременным по€влением морщин. Ќу и главное - руки-то у нас не всегда безупречно чистые, а гр€зные пальцы могут занести различные инфекции.

 ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ? –азумеетс€, правильно - оставить лицо в покое. »ли, в крайнем случае, касатьс€ кожи как можно реже. ѕлюс - всегда носите с собой антисептик дл€ рук и очищающие салфетки.  стати, регул€рно обрабатывайте антибактериальным средством свой мобильный телефон.
ZN9jYp5KooU (478x532, 106Kb)
–убрики:   расота и здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



altinira   обратитьс€ по имени „етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 22:47 (ссылка)
— благодарностью!
565497274[1] (429x500, 1139Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
altinira   обратитьс€ по имени „етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 22:47 (ссылка)
— благодарностью!
565497274[1] (429x500, 1139Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку