-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mellodika

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2009
Записей: 7644
Комментариев: 20076
Написано: 32441

Упражнение «Стакан воды»

Пятница, 15 Декабря 2017 г. 20:51 + в цитатник

Упражнение «Стакан воды»

Автором этого упражнения является Хосе Сильва, человек, получивший известность во всем мире благодаря разработанному им комплексу психологических упражнений – Методу Сильва. 

Выполнять его следует вечером, непосредственно перед сном. 

Возьмите граненый стеклянный стакан и наполните его чистой некипяченой водой. Достаточно 100-150 грамм. Вместо чистой воды можно использовать минеральную воду без газа. 

Возьмите стакан двумя руками, закройте глаза и переведите «взгляд» вверх. 

Сформулируйте проблему, требующую решения, в виде вопроса. 

Очень важно формулировать максимально точно! 

После этого отпейте мелкими глотками приблизительно половину воды из стакана, во время этого процесса повторяйте следующую фразу: 

«Это все, что мне надо сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я думаю». 

Откройте глаза, поставьте стакан с оставшейся водой неподалеку и ложитесь спать. 

В большинстве случаев вы получите ответ на свой вопрос во сне. 

Это может быть какая-то подсказка, идея и даже самое настоящее озарение. 

Если, проснувшись утром, вы понимаете, что теперь знаете как решить свою проблему, то допейте оставшуюся воду и обязательно поблагодарите за помощь свое подсознание, Вселенную, Высшие силы или кого-то еще, то есть тех, от кого вы обычно ожидаете получить помощь и получаете ее. 

В том случае, если ответа вы не получили, вновь возьмите стакан двумя руками, закройте глаза, подняв «взгляд» вверх, и повторите свой вопрос, после чего допейте остатки воды, проговаривая фразу: 

«Это все, что мне надо сделать, чтобы найти решение проблемы, о которой я думаю». 

На сей раз ответ может прийти в ближайшие сутки или двое. 

Если же ответа вновь не последовало, то можете повторить все сначала, но лучше подумайте, насколько точно был сформулирован вопрос. 

Правила формулировки вопросов: 

1. Вопрос должен быть сформулирован позитивно. 

То есть, вопрос вроде «Почему я не могу найти деньги на покупку машины?» будет неверным. Во-первых, здесь есть частица «не», а во-вторых, тут нарушено еще и второе правило, которое описано ниже. 

2. Вопрос должен быть конкретным. Как видно из примера, конкретики этому вопросу явно не хватает. Правильнее будет спросить, например, следующим образом: «Как мне получить деньги на покупку автомобиля Toyota Harrier?». Вот теперь вопрос позитивный и вполне конкретный. 

3. За один раз можно задавать только один вопрос. Один стакан воды – одна проблема. 

4. Не изменяйте слова в той фразе, которую нужно проговаривать во время питья воды.

qy7_OQc-wHc (700x437, 125Kb)

Рубрики:  Интересное
Метки:  

Процитировано 87 раз
Понравилось: 54 пользователям



berkuts20   обратиться по имени Пятница, 08 Декабря 2017 г. 07:26 (ссылка)
надо попробовать , спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 11:42ссылка
Я однажды попробовала,только немного иначе,но суть та-же..не поверите ..исполнилось.А теперь расскажу что?Будучи в 50летнем возрасте я вот почти так загадала найти мужчину иностранца ,это в нашем то регионе Молдова!Даже самой смешно стало,я уже чуть не забыла .. и вдруг как с ясного неба...вот это я никогда не забуду.А какие прекрасные отношения были,но все когда то проходит и мой "принц"обратно вернулся к себе на родину...вот и не верь после этого)))
Валянтина   обратиться по имени Валянтина Пятница, 08 Декабря 2017 г. 13:33 (ссылка)
Спасибо! Попробую!
Ответить С цитатой В цитатник
Алло_чка44   обратиться по имени Пятница, 08 Декабря 2017 г. 21:48 (ссылка)
А почему пост от 15 декабря?
Спасибо и за информацию.
Ответить С цитатой В цитатник
mamula7   обратиться по имени Суббота, 09 Декабря 2017 г. 14:52 (ссылка)
А если нет граненого стакана?
Ответить С цитатой В цитатник
Klavdia20082   обратиться по имени Воскресенье, 10 Декабря 2017 г. 13:12 (ссылка)
Почему именно граненый стакан?Тем более,что на фото стакан без граней?
Ответить С цитатой В цитатник
Рябинушка_красная   обратиться по имени Пятница, 15 Декабря 2017 г. 16:42 (ссылка)
Спасибо. Интересно будет попробовать...
Ответить С цитатой В цитатник
Lada_Vitalina   обратиться по имени Суббота, 16 Декабря 2017 г. 08:24 (ссылка)
Интересно. СПАСИБО!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку