SPAсение для организма: что такое спа и какие виды процедур бывают

Конечно, можно набрать полную ванну с пеной и релаксировать под приятные звуки музыки. Но полноценного отдыха таким образом не достичь. На помощь придут спа-процедуры, которые способствуют нормализации состояния и достижению гармонии.

Главной задачей каждого человека является заботиться о своем организме и отлично себя чувствовать. Ведь от этого зависит продуктивность работы, хороший вид, самооценка и отличное настроение.

СПА - это специально приготовленное место с профессиональными специалистами, где есть возможность восстановления эмоционального состояния, потенциала, физического и духовного здоровья. С давних времен известно о пользе и эффекте от использования даров природы, массажа, оздоровительных процедур.

Одна из версий слова происходит от названия известного Бельгийского города с целебным источником, согласно второй - это аббревиатура слова "sanitas pro aqua", что в переводе с латинского означает "оздоровление водой". Именно поэтому во многих процедурах используется минеральная, термальная, морская, пресная вода.

Как влияют на организм спа-процедуры:

• способствуют естественному очищению организма;
• повышают иммунитет;
• помогают расслабиться;
• улучшают психологическое и эмоциональное состояние;
• насыщают ткани кислородом и выводят токсичные вещества;
• стимулируют обмен веществ;
• улучшают работу кровеносной и лимфатической систем организма;
• повышают тонус мышц и кожи, что способствует омоложению;
• способствуют повышению качества жизни.

Какие бывают СПА-процедуры:

• разнообразные сауны (финская, турецкая чируская, турецкая);
• джакузи и ванны (соляные, минеральные, травяные);
• массажи (классический, лечебный, антистрессовый, антицеллюлитный, релакс, oil);
• косметологические процедуры (маски, обертывания, пилинг);
• спелеокомнаты (соляная терапия);
• ароматерапия.

Посетить процедуры можно в санаториях, салонах красоты, курортах, клиниках. При работе используются продукты высшего качества и профессиональная гипоаллергенная SPA-косметика. Программы бывают предназначены для всего тела, или отдельно для рук и ног, лица или волос.