ТОП 10 Бьюти-правил, которые должна знать каждая женщина

Как часто мы забываем соблюдать самые нехитрые бьюти правила, но ведь без многих из них добиться красивого и здорового вида невозможно.

1. Пить много воды

Чай, соки и жидкая пища сюда не входят. Сохранить молодость и свежий вид поможет именно вода. Так что не забывайте о заветных 2 литрах в день. Выжмите в стакан сок дольки лимона. Так вкуснее! А ещё, это здорово помогает выводить токсины из организма.

2. Вовремя подравниваем волосы

Рекомендуется делать это не реже чем раз в 12 недель, а если вы активно пользуетесь феном или плойкой, то намного чаще. Волосы будут выглядеть ухожено и никаких сухих кончиков.

3. Пора выкинуть старые бьюти средства

Никакой пользы от них не будет, благо если они не пойдут во вред. Просроченная косметика - это затаившийся враг. Если вы продолжаете ей пользоваться, она медленно подтачивает вашу красоту. Долой всё ненужное и старое!

4. Не обдирать старый лак

Надеюсь, никто так и не делает! Такие манипуляции просто повредят ногтевую пластину. А зачем нам всякие искривления и т.п.? Нет времени сделать свежий маникюр, лучше быстренько подкрасьте место скола.

5. Не менять слишком часто кремы

Чтобы реально оценить эффект от косметического продуктa нужно пользоваться им ежедневно в течение 8 недель. Иначе, вы никогда не найдёте своё идеальное средство.

6. Заботиться о теле

Наше тело нуждается в не меньшем уходе, чем лицо. Не забывайте про скрабы, крем для телa. Уделите внимание уязвимым зонам: шее, зоне декольте, пяточкам, локтям и рукам. Кстати, обязательно купите себе крем для рук с SPF. Руки выдают возраст женщины и они, как и лицо, постоянно находятся под солнцем. Получают ли ваши ручки должную защиту?

7. Соблюдаем три этапа ухода за лицом

Очищение, Тонизирование, Увлажнение - непустые слова. Обязательно нужно снять грязь, которая садится на наще лицо в течение дня. К тому же, после очищения эффект от любого последующего средства намного выше.

8. Регулярно мыть кисти и спонжи для макияжа

На наших бьюти инструментах очень быстро начинают развиваться бактерии, а потом мы их втираем в кожу. Кисти для тона нужно мыть хотя бы раз в неделю, другие - раз в месяц. В продаже есть специальные средства или тёплая вода с нежным мылом. Главное, сушите кисти правильно. Чтобы они не теряли форму их нужно расположить горизонтально, но чтобы ворс не касался поверхности, например на краю туалетного столика.

9. Пробуйте новое

Новые помады, тени, стиль макияжа, всё что угодно. Одно и то же приедается. А, может, вы что-то упускаете и есть что-то лучше ваших привычных вещей и процедур.

10. Не откладывайте поход к врачу

НИКОГДА! Появившуюся проблему нужно решать профессионально и оперативно. Не хочется потом пожалеть о том, что не обратились вовремя и заработали ещё большие трудности, или, не дай бог, остались неисправимые последствия.

10 вариантов ванн для похудения:

Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.

1. Ванна Клеопатры
Вскипятите литр молока и добавьте в него примерно 100 г мёда. Сделайте скраб из 150 г сметаны и 150 г морской соли. Натритесь соляной смесью, подержите её 10-15 минут, смойте. Добавьте в ванную медовое молоко. Принимайте ванну 20-25 минут. Такая процедура способствует омоложению кожи и приданию ей упругости.

2. Ванна с горчицей
Стакан горчицы разведите с теплой водой до консистенции жидкого теста и вылейте в ванну.
Принимайте ванну не больше 10 минут. Затем сразу примите теплый душ и закутайтесь в одеяло не меньше, чем на полчаса.

3. Голливудская ванна
Взбейте венчиком яйцо и полстакана геля для душа, добавив в смесь 1 чайную ложку ванилина. Всё вместе медпенно вылейте в ванную под струей воды. Ванна положительно влияет на общий обмен веществ.

4. Ванна из липового цвета
Заварите липовый сбор (можно в пакетиках) и дайте настоятся 40 минут, затем добавьте в ванную. Принимают такую ванную не больше 20 минут.

5. Содовая ванна
Возьмите 200 г пищевой соды и 300 г поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40.

6. Ванна из отрубей
1 кг отрубей необходимо заварить в 2 литрах молока с добавлением 1 столовой ложки меда. Вылейте полученную смесь в ванну. Ванна из отрубей для похудения считается одной из лучших омолаживающих ванн, прекрасно освежающих и подтягивающих кожу, принимать ее нужно не более получаса.

7. Хвойная ванна
Растворите в воде, налитой в ванную, 50-70 г хвойного порошка. В аптеке можно приобрести жидкие и твердые (брикеты или таблетки) экстракты хвои. Принимают такую ванну в течение 15-20 минут, она хорошо тонизирует.

8. Витаминная ванна
В теплую ванну налейте 1 литр сока, лучше всего апельсинового. Время принятия этой ванны неограниченно, по мере остывания вы можете добавить горячей воды. Однако будьте внимательны, возможна легкая аллергическая реакция в виде раздражения – кожа в воде будет немного чесаться, в этом случае прекратите принятие ванны.

9. Розовая ванна
Наполните ванну водой температуры не более 45 градусов. Добавьте лепестки роз и несколько капель розового масла. Оно поможет ликвидировать состояние сухости и стянутости кожи после принятия ванны. Для усиления эффекта от процедуры можно добавить в розовую ванну литр молока. Принимают такую ванну 10-20 минут.

10. Скипидарные ванны
Скипидарные ванны повышают упругость кожи уже после первых применений. Делают их на основе приобретаемой в аптеке эмульсии для скипидарных ванн. Нужно следовать инструкции к эмульсии в соответствии с вашим типом артериального давления. Людям с повышенным давлением рекомендованы ванны на основе желтого скипидара, а белый скипидар подойдет тем, у кого давление нормальное или пониженное. Такие водные процедуры помимо прочего еще и прекрасное средство для укрепления иммунитета.

ТРИ БЮДЖЕТНЫХ СПОСОБА СДЕЛАТЬ ПОЛОТЕНЦА ЧИСТЫМИ. И НИКАКОЙ ХИМИИ!

У вас наверняка найдутся на кухне полотенца, состояние которых оставляет желать лучшего. Сок, шоколад, красное вино, ржавчина – чего только не увидишь на кухонных полотенцах. И будь вы хоть трижды аккуратной и опрятной хозяйкой, пятен все равно не избежать.

Как быть, если внешний вид полотенца оставляет желать лучшего? Стирать пятновыводителями – дорого, выкинуть полотенце – жалко, пользоваться грязным – противно. Остаются только проверенные бюджетные способы, которыми пользовались еще наши бабушки. Именно их я и предлагаю вашему вниманию.

СПОСОБ 1. С СИЛИКАТНЫМ КЛЕЕМ
Если на кухне скопилось несколько особо грязных полотенец, поставьте на огонь алюминиевую кастрюлю, добавьте воду, немного мыла или стирального порошка, ложку силикатного клея и поместите в эту смесь полотенца. Оставьте кипеть на медленном огне 20-30 минут – и ваши полотенца засияют первозданной чистотой!

СПОСОБ 2. НА ПОДСОЛНЕЧНОМ МАСЛЕ
В кипящую воду всыпьте 2 ст. ложки сухого отбеливателя (продается в магазинах), неполный стакан стирального порошка и… 2 ст. ложки подсолнечного масла. В полученный раствор положите сухие (а не замоченные или застиранные!) грязные полотенца, выключите огонь и оставьте до полного остывания. Какие там химические реакции происходят, неизвестно, но идеальная чистота полотенец гарантирована.

СПОСОБ 3. МАРГАНЦОВОЧНЫЙ
Возьмите два тазика с кипятком приблизительно по 5 литров каждый. В один тазик положите 1/4 часть измельченного хозяйственного мыла, а в другой – 3-5 кристалликов марганцовки (следите, чтобы цвет раствора был красным, а не фиолетовым). Оба раствора смешивайте до тех пор, пока вода не станет темно-коричневого цвета. Перемешайте до появления большого количества пены и погрузите в раствор грязные полотенца. Если продержать полотенца 6-8 часов в таком растворе, то они будут как новенькие. Не верите? Попробуйте!

Чем заменить майонез?

Сохрани себе!

Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.

Заменяем майонез на соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец.
2. Добавляем сметану и перемешиваем.
3. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды.

Тарт со смородиной и клубникой

Ингредиенты:

Песочное тесто:

Пшеничная мука — 240 г
Сахарная пудра — 40 г
Холодное масло — 120 г
Яйца — 1 шт.
Сливки — 1 ст. л.

Для начинки:

Темный шоколад 70% какао — 50 г
Яйца крупные — 4 шт.
Сахарная пудра — 50 г
Жирные сливки — 200 г
Малиновый ликер — 1 ст. л.
Клубника — 100 г
Красная смородина — 80-100 г
Черная смородина — 80-100 г

Приготовление:

1. Смешать муку с сахарной пудрой, добавить холодное масло, нарезанное на кусочки, яйца и соль. Смешать в комбайне (или измельчить с помощью ножа вручную) в крошки.
2. Добавить столовую ложку сливок и быстро замесить вручную тесто. Тесто скатать в шар, обернуть полиэтиленовой пленкой и убрать в холодильник на 30 минут.
3. Форму диаметром 28 см смазать маслом. Тесто из холодильника раскатать между двумя листами бумаги для выпечки.
4. Выложить тесто в форму, прижимая к краям, накрыть бумагой для выпечки, насыпать фасоль (или рис) и убрать в холодильник на 20 минут. Разогреть духовку до 190ºC. Выпекать основу в течение 15 минут. Через 15 минут бумагу с грузом убрать и выпекать еще 5 минут.
5. Уменьшить температуру в духовке до 150ºC. На водяной бане растопить темный шоколад и перелить на готовую основу. Сверху выложить ягоды.
6. Взбить яйца со сливками, сахаром и малиновым ликером. Вылить яичную смесь на ягоды. Выпекать пирог при температуре 150ºС в течение примерно 30 минут.

Приятного аппетита!

На сегодняшний день игровая индустрия развивается крайне быстро. Разработчики различных игр вкладывают большие деньги в создание новых проектов, что бы заинтересовать любителей поиграть. Читать далее...

Достаточно много людей сталкиваются с такой проблемой, как ущемление своих, неправомерные обвинения со стороны правоохранительных органов, и других вопросов, которые можно решить только с помощью адвоката. Адвокат - это человек, без которого просто не обойтись в решение всех правовых вопросов. Читать далее...