-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Mellodika

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.01.2009
«аписей: 8311
 омментариев: 20449
Ќаписано: 33492


ѕрофилактика ослаблени€ иммунитета

„етверг, 16 »юн€ 2016 г. 18:43 + в цитатник

ѕрофилактика ослаблени€ иммунитета


»ммунна€ система организма обеспечивает эффективную защиту организма от чужеродных веществ, вирусов, бактерий, грибков и других разновидностей возбудителей болезненных процессов. ѕри ослаблении иммунитета создаютс€ предпосылки дл€ развити€ множества заболеваний. ƒл€ предотвращени€ прогрессировани€ недугов, развивающихс€ на фоне сниженного иммунитета, следует укрепл€ть иммунную систему, соблюда€ принципы здорового образа жизни.


¬ ходе изучени€ особенностей функционировани€ иммунной системы были вы€влены наиболее распространенные причины сбоев в ее работе. »ммунологические нарушени€ могут обуславливатьс€:




  • – хроническими болезн€ми;

  • – ¬»„;

  • – возрастными изменени€ми;

  • – некачественным, вредоносным питанием;

  • – несбалансированностью (переизбытком или недостаточностью нагрузок);

  • – дефицитом сна;

  • – развитием злокачественных опухолей. ѕредотвратить прогрессирование онкологических заболеваний можно, употребл€€ иммуностимулирующее средство “рансфер фактор. Ѕиопрепарат “рансфер фактор купить на дистрибьюторском сайте можно в несколько кликов. »сследователи из различных стран в своих трудах подтверждают целесообразность использовани€ трансфер факторов дл€ повышени€ иммунитета;

  • – высокой частотой стрессов;

  • – пагубным воздействием радиоактивных веществ;

  • – перенесенными хирургическими операци€ми;

  • – регул€рным потреблением спиртных напитков;

  • – химиотерапией;

  • – заболевани€ми печени, желудочно-кишечного тракта;

  • – применением сильнодействующих лекарственных препаратов (например, антибиотиков).



 акие профилактические меропри€ти€ позвол€ют избежать нарушений работы иммунитета?


ƒл€ снижени€ риска иммунологических нарушений следует:




  • – повысить врем€ ежедневного пребывани€ на свежем воздухе;

  • – поддерживать комфортный и безопасный температурный режим (избегать переохлаждени€ организма, использовани€ сырой обуви и одежды);

  • – заниматьс€ физкультурой, спортом;

  • – обеспечивать достаточное поступление жидкости в организм (от двух литров в сутки);

  • – соблюдать нормы гигиены;

  • – включить в рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами;

  • – употребл€ть “рансфер фактор √люкоуч (вот ссылка на раздел с описанием действи€ препарата);

  • – прекратить потребление спиртного, наркотических препаратов, отказатьс€ от курени€.



ѕри системных нарушени€х, касающихс€ работы иммунитета, повышаетс€ риск прогрессировани€ опасных заболеваний (раковых опухолей, туберкулеза, сердечно-сосудистых и других типов недугов), поэтому вопрос укреплени€ иммунитета актуален дл€ всех возрастных категорий.


oslablenniy-immunitet-priznaki-i-profilaktika-1036-15088 (600x400, 115Kb)
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку