LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Mellodika
Mellodika
Mellodika
-
e-mail
-
12
, 25 2017 . 18:16
+
12
1. , .
. , , 10% , . .
2. .
, , , , , . , , . . . , , .
3. .
, . 35-45 , 2 . , , .
4. .
, .
, .
, , .
5. .
. , , . .
. .
6. .
. ! . , , .
7. .
, , . , 5-10 .
8. .
, , . 8 .
9. .
, .
10. .
, .
11. .
, .
12. .
, .
:
:
12
7
:
4
0
4
7
0
7
0
4
0
<a href="http://mellodika.ru/post425554471/">12 способов ускорения обмена веществ</a><br/>12 способов ускорения обмена веществ 1. Ешьте часто, но небольшими порциями. Главным условием многих диет является дробление питания. Для того, чтобы переработать поступающие в организм питательные вещества, расходуется до 10% калорий, потребляемых за день. Таким образом еда ускоряет процесс метаболизма . 2. Физическая активность. Регулярные силовые упражнения с отягощением, ходьба, бег, езда на велосипеде способствуют восстановлению мышечной ткани, а также ускорению темпа обмена веществ , эффект сохраняется на протяжении часа после тренировки. Известно, что темп обмена веществ зам... <a href="http://mellodika.ru/post425554471/">Читать далее...</a>
lyplared
, 26 2017 . 00:18 (
)
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA