Как и когда заготавливать банные веники

Заготовка веников:
а – укладка веток;
б – наложение шнура;
в – обматывание ручки;
г – стягивание веток;
д – вязка узла;
е – затягивание узла;
ж – подрезка;
з – хранение готового веника.

Дубовый веник — заготавливают в июне-августе в сырых, затемнённых дубравах. Дубовый веник хорош в бане, он очень прочный, листья не слетают, и его хватает на 3-4 посещения бани. Таким веником легко навевается пар на тело, им обычно пользуются те, кто любит основательно прогреться в парной, обдать себя сильным жаром. В общем, дубовый веник — это забава и утеха для здоровых и выносливых любителей русской бани.

Вишнёвый веник — очень мягкий, им приятно париться и от него исходит нежный вишнёвый аромат. Его заготавливают в начале июня, срезая молодые ненужные побеги и корневую поросль. В это же время можно делать веники и из чёрной смородины. Хотя вишнёво-смородиновые веники не так прочны, как березовые и дубовые, зато от них исходит изумительный аромат. Вишнёвый и смородиновый веники очень полезны для кожи.

Веники из липы, ивы, ольхи, рябины и других деревьев заготавливают в зените лета – с начала июля и до середины августа. Во всех случаях заготовки ветки для веников срезают с деревьев, расположенных не ближе 1 км от оживлённых автомагистралей и в 2-3 км от промышленных зон.

Свежесрезанные веточки необходимо в течение часа подвялить в затенённом уголке леса, избегая прямых солнечных лучей. Веточки нельзя перевозить в плотно упакованном состоянии, так как они могут перегреться, что приведёт к осыпанию листьев.
Пихтовые, еловые и можжевеловые веники нельзя заготавливать впрок, на длительный срок в связи с тем, что после сушки вся хвоя опадает. Любители таких веников используют их только свежесрезанными.

Крапивный веник заготавливается в середине лета перед цветением и во время цветения крапивы. В настоящее время редко можно увидеть любителя парной с крапивным веником, но в старину этот веник пользовался успехом. Им наши предки успешно лечили радикулит, ревматизм, подагру. Как подготовить крапивный веник, чтобы он в парной не обжигал тело, можно узнать в главе «Подготовка веника к банной процедуре».

Комбинированный веник составляют из веток различных деревьев и трав: берёзы, дуба, липы, вишни, ясеня, эвкалипта, смородины, пижмы и т.п. Каждый любитель русской бани может по своему желанию и опыту составить тот или иной банный «букет». Веник составляют в определённой последовательности: вовнутрь укладывают более толстые ветки. Это каркас, основание будущего комбинированного веника. Затем вокруг этих толстых веток укладывают изгибом внутрь веника более тонкие ветки разных видов деревьев. Таким образом, получается отличный плотный веник. В старину очень ценилось искусство изготовления веников. Знахари-целители, владеющие этим мастерством и знающие целебную силу трав, пользовались большим почётом и уважением в народе.

Шпаргалка, без которой на кухне как без рук


1.


2.
Читать далее...

Крайне полезные статьи о питании

 

©mellodika

Растение спатифиллум: Любит тепло, ненавидит сквозняки

Спатифиллум – род многолетних растений из семейства ароидных. Название рода происходит от двух греческих слов: спата – покрывало и филлум – лист, характеризуя специфичную форму покрывала, которая напоминает обыкновенный лист растения, но только белого.
Описание

Спатифиллум – многолетнее вечнозеленое растение. Родина спатифиллума – Южная Америка, Восточная Азия, Полинезия.

Стебель отсутствует – прикорневые листья образуют пучок прямо из почвы. Корневище короткое. Листья овальные или ланцетовидные, с отчетливо различимой средней жилкой. Боковые жилки вдавлены с верхней стороны листовой пластинки. Черешок у основания расширяется во влагалище. Соцветие образуется в форме початка, на длинной ножке, с покрывалом у основания. Белое покрывало после отцветания быстро зеленеет.

Уход

Спатифиллум – теплолюбивое растение, хорошо растет только при температуре более 18 °C, идеальная температура для роста – 22-23°C. Не любит сквозняков.

Полив

Поливать спатифиллум необходимо круглый год. Во время цветения, весной и летом, требуется обильный полив, зимой умеренный. Но и зимой нельзя допускать пересушки земляного кома. Для полива и опрыскивания используй только отстоявшуюся воду (отстаивать ее нужно в течение как минимум 12 часов). Поникшие листья спатифиллума говорят о том, что ему не хватает влаги.

Влажность воздуха

Все спатифиллумы любят повышенную влажность. Опрыскивание, поддон с влажным мхом или песком, атмосфера аквариума – все это благоприятно влияет на рост спатифиллумов – уроженцев влажного климата.

Освещение

Спатифиллум прекрасно себя чувствует в полутени и даже в тени. Но если листья спатифиллума мельчают, начинают принимать более вытянутую, чем обычно, форму, значит, света ему все-таки не хватает.

Подкормка

С весны до осени спатифиллум подкармливают раз в неделю универсальным удобрением или удобрением для цветущих растений. В остальное время – раз в 2-3 недели. Именно отсутствие или недостаток подкормки в конце зимы – начале весны чаще всего становится причиной отсутствия повторных цветений.

Пересадка

Каждый год весной спатифиллум пересаживают в чуть больший горшок. Почва – дерновая, листовая, торфяная, перегнойная земля и песок в соотношении 2:1:1:1:1. В почву можно добавить древесный уголь и кирпичную крошку. Обязательно необходим дренаж. Не рекомендуется пересаживать растение в горшок намного более просторный, чем предыдущий.

Болезни и вредители
Из вредителей спатифиллум чаще всего страдает от трипсов и мучнистого червеца. Пожелтение или высыхание краев листьв говорит о неправильном поливе растения – слишком сухой почве или заливе.

Размножение

Pазмножается спатифиллум делением куста.

Первые недели пребывания в доме

Это растения лучше всего разместить в полутенистом или тенистом месте. Размещение в солнечном месте, например, на подоконнике возможно, но в этом случае очень важно оберегать спатифиллум от ярких солнечных лучей, которые могут обжечь листья. Для спатифиллума хорошо подходит северная сторона. Он не любит сухих помещений. Со второго дня пребывания спатифиллума у тебя дома или в офисе начинай его опрыскивать два раза в день. Проверь влажность земли в горшке. Самый простой способ: пощупать почву на глубине примерно одного фаланга пальца. Если земля там чуть влажная, то растение нужно полить. Вопреки распространенному мнению, полив можно осуществлять уже в первые дни – если растение этого требует.

В период цветения, которое продолжается несколько месяцев, не забывай срезать старые соцветия, потерявшие свой декоративный вид (когда на них начнут появляться коричневые пятна). Тогда новые соцветия будут образовываться быстрее и сохранятся дольше. Если спатифиллум пришел к тебе в пластиковом транспортировочном горшке, его необходимо пересадить через две-три недели. Для повторного цветения желательно в течение 2-3 месяцев содержать спатифиллум в помещении с температурой воздуха не выше 20 градусов (но не ниже 16-18).

Что опаснее всего для спатифиллума

Пересушка земляного кома, из-за чего листья становятся вялыми и поникшими. Температура воздуха ниже 16 градусов, нарушающая нормальный рост и развитие растения. Прямые солнечные лучи, вызывающие ожоги на листьях и изменяющие их окраску.

©mellodika

Подборка необычных возможностей обычной зубной пасты

1.


2.
Читать далее...

Универсальная таблица мер и весов - сохраняем на стену, чтобы не потерять!

Таблица объёмов
1 стакан = 240 мл
3/4 стакана = 180 мл
2/3 стакана = 160 мл
1/2 стакана = 120 мл
1/3 стакана = 80 мл
1/4 стакана = 60 мл
1 ст.л. = 15 мл
1 ч.л. = 5 мл

1 ст.л. = 3 ч.л.
1 стакан = 16 ст.л.
1 литр = 4 стакана 2 ст.л.

Соотношение-вес/объём различных продуктов.

Масло
1 стакан растительного масла = 200 г
1 стакан сливочного масла = 240 г
1 с.л. сл.масла = 15 г

Мука, какао, крахмал
1 стакан муки = 140 г
1 ст.л. = 10 г
1 ч.л. = 3 г
1 стакан цельнозерновой муки = 125 г

Сахар белый
1 стакан = 200 г
1 ст.л. = 12 г
1 ч.л. = 4 г

Сахарная пудра
1 стакан = 120 г
1 ст.л. = 8 г
1 ч.л. = приб. 3 г

Яйца
Большое яйцо = 65 г и больше
Среднее яйцо = 60 г
Маленькое яйцо = 50 г

Разное
1 стакан миндаля/орехов измельч. в муку = 85 г
1 стакан орехов/миндаля измельчённых в крошку = 100 г
1 ст.л. орехов/миндаля - крошка = 6 г
1 стакан овсянки = 100 г
1 стакан удлинённого риса = 200 г
1 стакан круглого риса = 210 г
1 ст.л. сухих дрожжей = 10 г
1 стакан соли = 200 г
1 ст.л. соли = 20 г

Желатин
1 упаковка = 14 г
1 ст.л. = 10 г
1 лист желатина = 4 г

Разрыхлитель, сода
1 упаковка = 10 г (прибл. 1 ст.л.)
1 ст.л. без верха = 8-9 г
1 ч.л. = 3 г

©mellodika

Безвредная уборка дома

Мы применяем дома огромное количество моющих средств из магазина: для посуды, зеркал, полов, унитазов, раковин, стирки. Вред моющих средств нельзя недооценивать, в их состав входят промышленные токсические вещества, которые наносят вред нашему здоровью.

Мы можем изготовить моющие средства сами, из более безвредных составляющих. Это будет и эффективно в уборке, и экономно для кошелька, и менее вредно для воздуха квартиры.

Моющее средство для плитки в ванной: уксус (можно лимонный сок) — 1 часть, вода — 2 части. Уксус способен разрушать грязную плёнку из известкового налёта, а ещё обладает бактерицидным свойством.

Моющее средство для ванны: 0,5 чашки пищевой соды, жидкое мыло (столько, чтобы получилась кашица). С помощью средства протереть ванну, смыв затем водой.

Моющее средство для полов: 0,5 стакана уксуса, ведро воды. Если пол очень загрязнён, можно добавить каплю жидкого мыла.

Моющее средство для труб: 1-2 чашки уксуса влить в сливное отверстие. Оказывается, уксус убивает от 80 до 99% бактерий. Эту процедуру можно делать 1-2 раза в неделю.

Моющее средство для унитаза: 1 стакан уксуса, пригоршня соды. Вылить в унитаз уксус, бросить соду. Оставить на 15 минут для воздействия (будет шипеть с образованием пены). Почистить щёткой, слить воду.

Моющее средство для стёкол и зеркал: 0,5 литра воды, 3 ст. ложки уксуса, 1/3 чайной ложки жидкого мыла. Смешать, перелить в распылитель — и можно мыть!

Уюта и чистоты в вашем доме!

©mellodika

Комплексы: найти и обезвредить

Откуда берутся комплексы? Где они берутся и почему очень сильно мешают своему обладателю? Часто становятся причиной депрессий, плохого настроения, заставляют неправильно воспринимать свою личность. Есть ли возможность избавиться от комплексов и навсегда вычеркнуть этот неприятный момент из своей жизни?

Во-первых – выясните причину. Откуда берутся комплексы? Часто нам кажется, что мы не нравимся окружающим. Порой кажется, что родителей не устраивают их дети, начальника подчиненные. Кажется будто из-за того, что вы не красивы, противоположный пол не испытывает к вам симпатии. А сотрудники и друзья тихо шепчутся за спиной, высмеивая ваши недостатки. Вот только ключевым словом здесь является именно «кажется». Это вам так кажется, но это совершенно не значит, что так происходит на самом деле. Подобных причин могут быть сотни и тысячи, но настоящая, самая главная причина кроется в вас. Заниженная самооценка, неуверенность, подозрительность – становятся первопричинами комплексов.

Вывод: для того чтобы бороться с комплексами, нужно, прежде всего, менять себя!

Во-вторых – оцените ситуацию. По вашему мнению, существует ли на свете человек, у которого все идеально: карьера, семья, внешность? Наверное, таких счастливчиков еще следует поискать! Недостатки есть у каждого и повод для комплексов соответственно. Нужно признать, что идеальных людей не существует, поэтому вы не один такой!

В-третьих – избавьтесь от страха. Для начала нужно научиться справляться со своим страхом, а в особенности страхом перед мнением других людей. Почему мы все должны делать с оглядкой на окружающих? И неужели все ваши действия достойны порицания? Не нужно бояться быть самим собой, бояться ошибиться и быть смешным. Относитесь к этому проще, вы же не 100 долларовая купюра, чтобы всем нравиться!

В-четвертых – поверьте в себя. Вашим девизом должно стать: «Я все смогу!». В этой жизни можно достичь всего, вы должны себе внушить это. Напишите на листке те качества, которыми вы хотели бы обладать. Читайте этот список каждый день, проговаривайте, меняйтесь. Забудьте частицу не: не говорите больше «не любят», «не ценят».

В-пятых – приступайте к активным действиям. Психологическая мотивация – это замечательно. Но одним только внушением вам вряд ли удастся сбросить 10 лишних килограмм. Запишитесь на танцы, сходите в спортзал и сядьте на диету. В любом случае – начинайте действовать. Поставьте цели и определите время для их достижения. А главное – действуйте!

Ну и в последних – вам нужно научиться любить жизнь и ценить себя. Не забывайте, что кроме недостатков у вас есть масса достоинств, о которых вы совсем забыли, постоянно критикуя себя. Вы лучше всех печете пироги или можете с легкостью связать свитер? А может вы прекрасно разбираетесь в автомобилях? Вспомните все свои положительные качества и никогда о них не забывайте.

И, главное, помните – жизнь слишком скоротечна, для того чтобы тратить ее на грусть и уныние. Боритесь со своими комплексами и скоро они останутся лишь в ваших воспоминаниях!

Кстати, если вам нужна раскрутка вашей страницы в ВК, нужны подписчики в ФБ, и так далее, то купить фолловеров и подписчиков можно на сайте ZakazWeb. Быстрое выполнение заказа, минимальная цена, гарантии!

Уход за ванной и туалетом

Для чистки и мытья ванн, раковин, керамической плитки применяйте жидкие препараты. Порошкообразные и пастообразные чистящие препараты, которые часто содержат твердые абразивы, лучше применять при сильном загрязнении поверхности.

• Чтобы плитка, которой облицованы стены, всегда была чистой, регулярно протирайте ее смесью воды и уксуса (1 стакан уксуса на 1 л воды), а затем мелом, разведенным в воде до густоты сметаны.

• Если плитка выпала, очистите ее края и края близрасположенных плиток металлической щеткой от старого раствора, водой без мыла протрите место, откуда выпала плитка. Приготовьте раствор алебастра, быстро (чтобы не затвердел) заполните им место для плитки и аккуратно вставьте ее. Лишний алебастр, выступивший из пазов, тут же сотрите, а плитку придерживайте, пока раствор не застынет.

• Чтобы зеркало в ванной не потело, протрите его тряпочкой, смоченной глицерином или раствором 1 ч. ложки желатина в ½ стакана воды.

— Другой совет: зеркало в ванной комнате не будет запотевать, если о прыснуть его аэрозольными антизапотевателями для автомобильных стекол.

• Чтобы мыло в мыльнице не размокало, на дно ее положите тонкий срез губки.

• Нельзя чистить ванну препаратами, предназначенными для чистки унитазов, так как эти препараты содержат сильные кислоты, быстро разрушающие тонкий слой эмали на поверхности ванны.

• Под воздействием влаги и кислорода воздуха железные трубы в ванной окисляются, покрываясь ржавчиной, которая, падая вместе с водой на поверхность ванны, раковины, образует потеки и пятна коричневого цвета. Такие же пятна оставляют на эмалированной поверхности вечно подтекающие краны. Для удаления таких пятен ржавчины выпускаются специальные препараты. Однако они содержат вредные для эмали кислоты и потому пользоваться ими можно не чаще одного раза в месяц.

• Кроме специальных препаратов для чистки ванн можно воспользоваться домашними средствами, такими, как уксус, скипидар и пр.

• Застарелый мыльный налет и желтизну с эмали ванны или раковины можно удалить разбавителем для масляных красок или скипидаром. Сухую (обязательно сухую!) эмалевую поверхность протрите тряпкой, смоченной разбавителем, а затем промойте стиральным порошком.

• Желтый налет со стенок ванны неплохо удаляет и отбеливатель для белья, разведенный до густоты сметаны. Стенки покрывают раствором, после высыхания удаляют мокрой тряпкой. Если ванна загрязнена сильно, операцию нужно повторить.

• Попробуйте снять желтизну с эмали с помощью подогретого уксуса, в который добавлено немного соли.

• Подогретым уксусом или корочкой лимона удаляют и пятна на никелированных кранах. Через несколько минут после обработки их промывают водой, вытирают насухо и полируют суконкой.

• Прочистить выпускную трубу в ванне можно таким способом: закрыть сливные отверстия ванны, умывальника и мойки, наполнить их водой до верха, а затем одновременно открыть все пробки и энергично прокачать вантузом.

• Устранить утечку воды в ванне через неплотную пробку можно, густо смазав мылом боковую поверхность пробки.

• Сиденье унитаза ежедневно протирайте или мойте водой с мылом. Пластмассовые сиденья легче мыть с помощью специальных средств для пластмассовых изделий.

• На поверхности унитазов систематически образуются трудно удаляемые загрязнения. Для их чистки и дезинфекции применяйте специальные жидкие и порошкообразные средства. Некоторые из них содержат кислоты и потому не только чистят и дезинфицируют поверхность унитаза, но и снимают образующийся внутри его след ржавчины.

• Пятна ржавчины, появляющиеся в унитазах (раковинах, ваннах), изготовленных из мрамора, фаянса и эмалированных, можно удалить и с помощью перекиси водорода, в которую добавляют нашатырный спирт (9 частей перекиси водорода и 1 часть нашатырного спирта).

• Для мытья трубы унитаза в нее можно влить 2-3 ведра горячей воды. В одну из порций воды можно добавить стиральный порошок. Удобно мыть унитаз и с помощью специальной щетки или ершика, на которые насыпают стиральный порошок.

©mellodika

6 причин не отказывать себе в кофе

Кофе – это единственный в природе продукт, в котором содержится более 120 полезных для нашего здоровья веществ, витаминов, минералов и ценных микроэлементов.

И только в течение 180 дней после обжарки кофе сохраняет свои уникальные свойства. Поэтому, покупая зерна или молотый кофе, обязательно ищите на упаковке дату изготовления. Хранить же кофе следует в плотно закрытой жестяной или стеклянной банке в холодильнике – так вы сможете дольше сберечь его неповторимый аромат.

Итак, чем же полезен кофе? Начнем с самого известного.

Кофеин Всем известный алкалоид, тонизирующий центральную нервную систему и стимулирующий работу сердца. Друг недосыпа и враг гипертоников.

Стимулирующее действие кофеина приводит к повышению умственной и физической работоспособности, уменьшению усталости и сонливости. Одного только запаха кофе достаточно, чтобы проснуться, – к такому выводу пришла группа ученых из Южной Кореи, Германии и Японии.

Кроме того, кофеин обостряет восприимчивость наших органов чувств. Не зря кофе причисляют к мощным афродизиакам. Однако большие дозы могут привести к повышению артериального давления и даже к истощению нервных клеток.

Кстати, кофеин содержится не только в кофе, но также в черном и зеленом чае, шоколаде и мате.

ТРИГОНЕЛЛИН
Улучшает углеводный обмен, обладает сосудорасширяющим действием.

КИСЛОТЫ
Яблочная, лимонная, уксусная, кофейная, пировиноградная кислоты в составе кофе усиливают выделение желудочного сока и ускоряют процессы пищеварения.

Пантеноловая кислота укрепляет стенки сосудов, хлорогенная и никотиновая – противостоят микроорганизмам, включая стрептококк рода Streptococcus mutans, который является главной причиной кариеса.

Вот почему чашечка эспрессо будет не только вкусным, но и очень полезным завершением плотной трапезы. К тому же в чашечке несладкого эспрессо, как в известной рекламе, всего 2 ккал!

ПОЛИФЕНОЛЫ
Знаменитые борцы за нашу молодость и красоту. Полифенолы – это антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами в организме человека, тем самым глобально замедляя процессы старения.

Кстати, в кофе в 4 раза (!) больше полифенолов, чем в чае.

АНТИГИСТАМИННЫЕ ВЕЩЕСТВА
Помогают организму противостоять аллергии.

МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
В кофе содержатся фосфаты, сульфаты, кальций, магний, натрий, калий, железо, а также витамины, жизненно необходимые для здоровья человека: В1, В2, В3, В6, В12, Р. При этом витамин В3 снижает уровень вредного холестерина

©mellodika