, . |
|
, .
.
:
- -
- (,
- -
- (, ) - 1 ..
- - 1 ..
- , - 1 .. (!)
- ( , ) - 2-3 ..
:
. , , , .
! , , .
!
: . |
|
|
1. ? – . , … . , : , .
2. ? . , : . .
3. – 30- 10-? : , . .
4. ? , . , , . , . .
5. , ? . , . «» , - . .
6. , ? . ,
: |
: |
|
:
: : |
|
|
. , , , , . .
:
:
2.
2.
4. (, , , )
10. ( )
: 2. , , (, , , ). ( )
: , 30 . . , : . «». , . .
: 2-3 . .
: |
? |
|
, . .
?
1. , , , , , ( ).
2. ( ).
3. -, .
4. , , .
5. .
6. , .
7. , , .
(, ), , , , , , , , , , . , . , , , . , , 1, 3, 6, , , ( , ), .
. . !!!
?
: ? |
|
|
, . . , , , , – . , , . .
, , , , , , , .
3 , .
, . , :
- , , ( );
- ( , );
- ( , );
- , ( ).
, , , . , ! 5 – 7 .
, UV-. , !
. , .
. : , , , , .
: |
|
|
? . , , .
1. , , ; . , ; . , , . . 8 .
2. . . .
3. , . , . .
4. , . , . , 2, 8 .
5. , ; . , . 8
6. , . . . ; . . 8
: |
9 , |
|
9 ,
, , , . (, ) , . ( ) 10 , .
1. 30
30 . . . . , , . . 40 . .
2. ( )
« ». . . ( ). .
3. ,
— . . , , .
4. -3 (DHA)
. . , -3 (DHA) 3 , . , ( ).
5. ,
, . , . , , — . , , , , .
6.
. , . , . .
7.
, - . , ( ) . , , , , .
8.
, . , , .
9.
, , . , , .
: 10 ? |
|
|
- , , , , .
, 1 , 1 , , 2 , . , . .
, , . , . 10 . , .
5-6 , 1 , . . 20 , .
, , 5 20 . .
, 1-2 . 1 . 20 . .
1 3- , 2,5 . . .
,
1:1 , , , 20 . , 5 .
,
1 . . 15 . .
,
4-5 , ½ , 10 . .
,
1 . , 2. , , 15 , .
1 . 1 , 1 . 15 .
, . , . 10-15 .
4-5 , 1 . 1 . 20-30 . .
: |
|
|
1. , 2 - .
2. , .
3. , 1 . , 30 .
4. , . . — , 40 .
5. 5-6 ( ).
6. 3 . .
7. , - .
8. , 2 . .
9. - , , , . , : 2 .
10. 1 .
11. - 18 , , .
12. . . "" . .
13. - 17.00 20.00. . 11.
14. - , !
15. , , , , , .
16. : , , , , .
17. : , , .
18. .
19. .
20. . . .
21. ; , , , . , . .
22. , , , !
23. . 200 ., 5-6 .
24. . , 7 , .
: |
|
|
: 15–20 , . .
: , . , , .
: , . , , .
: – . .
: , 16 . , 4 .
: . . , . . , , - . , . , , , .
: , , . ( , ). , , , . .
: . , , . , . , .
: , . , .
: , – . , , . , !
: . |
|
|
- . . .
- : .
- . : .
- . 3 , , 2,5 . .
- , , , .
- , : , – , – , , 10 .
- – . . . . , . .
- , .
- . . : , . , .
- . , . , . , .
- . .
- .
- - . , , .
: |