Чудо свойства касторового масла.

1.Благодаря полезным свойствам касторового масла ресницы не только быстрее растут, но и становятся более красивыми. Если масло 4 раза в неделю втирать в корни ресниц и бровей, они начнут быстрее расти. При раздражении и покраснении слизистой оболочки глаз в них закапывают по 1–2 капли касторового масла. Это уменьшает раздражение.

2.Если вас не устраивает состояние ваших волос, касторовое масло поможет вам снять эту проблему, сделать волосы густыми, сильными, придаст волосам блеск. Используйте маски для волос с касторовым маслом или просто налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, чтобы уже через месяц увидеть полученный эффект.

3.Еще больший результат принесет маска для волос с касторовым маслом и кефиром. Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем.

5.В случае если вас беспокоит выпадение волос, касторовое масло опять придет на помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать.

6.Очень хорош в сочетании с касторовым маслом массаж лица. Для этого возьмите столовую ложку, немного подержите ее над газом, чтобы металл прогрелся. Потом уберите и налейте в нее касторовое масло. Оно быстро нагреется – именно в таком виде касторовое масло лучше впитается в кожу. Массаж лица с подогретым касторовым маслом особенно рекомендован женщинам после 30, так как он отлично убирает морщинки.

7.Используют полезные свойства касторового масла и в масках для лица, особенно зимой, когда кожа мерзнет, становится сухой, шелушится – соедините в маске для лица яичный желток с десятью каплями касторового масла, наложите смесь тонким слоем на кожу лица. Снимайте через четверть часа, после чего полезно умыться настоем ромашки или зеленым чаем

8.Также используйте подогретое касторовое масло для ухода за кожей рук и ног – смазывайте их перед сном, надевайте тонкие перчатки и носочки и спокойно спите, утром ваша кожа будет более мягкой и шелковистой.

9.Полезно растирать грудь смесью из 2 ст. л. касторового масла и 1 ст. л. скипидара. Сначала подогревают касторовое масло, затем добавляют скипидар. Полученную смесь втирают в грудь, которую затем тепло укрывают. При слабой простуде растирание делают на ночь, при сильной – 2 раза в день.

10.Масло используется для смазывания ссадин, любых порезов, для залечивания язв, болячек. Также его применяют, если пупок новорожденного плохо заживает. Достаточно слегка смазать ранку маслом.

11.А для смягчения мозолей, натоптышей и снятия болевых ощущений необходимо трижды в неделю перед сном натереть ноги маслом и надеть хлопчатобумажные носки.

9 трюков с волосами, которые стоит позаимствовать у моделей

Из-за постоянных съемок и экспериментов с образами супермоделям приходится со всем вниманием подходить к уходу за собой. Неудивительно, что практически у каждой красавицы есть свои секретные бьюти-приемы, которые позволяют им всегда выглядеть как на обложке журнала.

Ирина Шейк

1. Делаем домашнее спа для волос
После того, как прошлым летом в сети появились снимки Ирины Шейк в забавной металлической шапочке, только и разговоров было, что о тайной маске модели для роскошных волос. Рецепт оказался на удивление прост: на вымытые и подсушенные волосы достаточно нанести увлажняющий кондиционер или питательную маску , а затем обернуть голову фольгой и выйти на солнце. Весь фокус в создающемся термоэффекте: под воздействием тепла чешуйки раскрываются, и активные компоненты восстанавливающего средства проникают в самую глубь волоса, питая и восстанавливая его. Можно сколько угодно потешаться над видом Шейк в шапочке, но эта процедура — настоящее спасение для поврежденных, пористых и ломких прядей.

Жизель Бюндхен

2. Защищаем волосы от сухости во время перелета
Совет Жизель — перед выездом в аэропорт нанести увлажняющую маску или питательное масло по всей длине волос (модель предпочитает линию Resistance от Kerastase), заплести пряди в тугую косу и спрятать под шелковым платком. Натуральный шелк поможет удержать влагу внутри волоса, что так необходимо во время полета. Дело в том, что уровень влажности воздуха на борту самолета, как правило, составляет всего 20%, в то время как комфортная для кожи и волос отметка — 60%. После душа волосы приобретут совершенно иное качество, и их можно будет смело уложить при помощи стайлера. Излюбленный прием Жизель: отступив примерно 10 сантиметров от корней, накрутить пряди на конусную плойку, а затем опустить голову и как следует взбить их руками. Суперобъем гарантирован!

Рози Хантингтон-Уайтли

3. Создаем стильную текстуру с помощью сухого шампуня
Шатуш Рози Хантингтон-Уайтли можно без преувеличения назвать эталонным: не реже чем раз в два-три месяца возлюбленная Джейсона Стейтема с помощью колориста создает сексуальный эффект выгоревших на солнце волос. Не последнюю роль играет и качественный домашний уход. Помимо стандартного трио шампунь-кондиционер-питательная маска (все из линии для окрашенных волос) Рози также регулярно делает восстанавливающий уход на основе масла Moroccanoil Treatment Oil. Последние годы супермодель носит удлиненный боб, поэтому в повседневной жизни редко пользуется горячими стайлерами, которые могут навредить структуре прядей. Секрет красавицы прост: вечером после душа на подсушенные полотенцем волосы нанести немного сухого шампуня, уделив особое внимание корням. Собрав на ночь локоны в пучок, наутро Рози просыпается с небрежной пляжной текстурой.

Джиджи Хадид

4. Сокращаем количество окрашиваний до двух в год
Именно столько раз в год Джиджи ходит в салон, чтобы сделать окрашивание в технике балаяж. Остальное время она с большим удовольствием проводит на пляже, где пряди выгорают на солнце самым естественным образом. Конечно, солнечные лучи тоже не безвредны, поэтому Хадид регулярно применяет сыворотку Style Smooth and Finish, которая защищает волосы от УФ-воздействия. Чтобы цвет сохранял интенсивность как можно дольше, главная супермодель современности использует исключительно продукты для блондинок от John Frieda.

Марта Хант

5. Возвращаем волосам здоровое сияние
Еще одна красавица-блондинка с роскошной шевелюрой, «ангел» Victoria’s Secret Марта Хант. Девушка признается, что своими блестящими локонами обязана домашней протеиновой маске. Из-за регулярного обесцвечивания волос, а также работы с горячими стайлерами на съемках ее истонченные и безжизненные пряди нуждаются в постоянном увлажнении. Вернуть им здоровый блеск и упругость помогает маска из яичного белка и масла розмарина. Соблюдая простую пропорцию 2:2 (2 белка на две столовые ложки масла) и завидную регулярность (проводить процедуру нужно не реже раза в неделю), вы получите сияющие и ухоженные волосы без лишней траты средств и времени на салонные уходы.

Аня Рубик

6. Ускоряем рост волос
В качестве активатора роста модель втирает в корни жидкий пантенол. Это всем известное ранозаживляющее аптечное средство, синтетическое производное провитамина B5. Аня утверждает, что пантенол укрепляет корни волос, помогает избавиться от перхоти, волосы меньше пачкаются, а укладка приобретает дополнительный объем. «Этот продукт в виде спрея мне посоветовал использовать мой друг, и я заметила, что локоны и вправду стали расти гораздо быстрее», — говорит Рубик.

Кэндис Свейнпол

7. Питаем и увлажняем кончики
Самый нежный и женственный «ангел» Victoria’s Secret, Кэндис Свейнпол провела детство и юность в Южной Африке. По признанию модели, она до сих пор не выходит из дома без солнцезащитного средства и флакона питательного масла. Аргоновое, кокосовое и масло авокадо — все эти средства непременно есть в арсенале красавицы-блондинки. С их помощью она не только увлажняет кожу, но и защищает волосы от ломкости и сухости. Достаточно просто разогреть от 3 до 5 столовых ложек масла, нанести смесь на поврежденные концы и надеть на ночь шапочку для ванной. Смыв с утра маску шампунем, вы с трудом сможете узнать свои локоны — насыщенные влагой изнутри, они будут поражать своей силой и сиянием.

Сьюки Уотерхаус

8. Делаем так, чтобы волосы не пушились
Сьюки недостаточно готовых продуктов для укладки волос. Она любит использовать подручное средство из холодильника — газировку. «Не люблю, когда мои волосы чистые, — они становятся слишком тонкими и мягкими, к тому же безбожно пушатся. Так что иногда я слегка ополаскиваю их колой, разбавленной водой. Она придает укладке шика и небрежности, словно я только что вернулась с пляжа».

Фернанда Ли

9. Кардинально меняем цвет волос
«Та самая азиатка с пастельно-розовыми волосами», ставшая знаменитой после показа Louis Vuitton, породила новую волну моды на сумасшедшие прически в стиле гранж. Хотите получить эффект «сахарной ваты» на голове? Фернанда рассказала, как это сделать.

У 21-летней модели темные от природы волосы, и, чтобы вытравить из них пигмент, девушка провела несколько этапов обесцвечивания. По контракту она сейчас не имеет права перекрашиваться в какой-либо еще цвет, кроме ее фирменного конфетно-розового. Каждые четыре-шесть недель ей приходится обесцвечивать отросшие корни, а затем использовать безаммиачную стойкую краску от Manic Panic, тон Cotton Candy Pink. Для поддержания цвета модель моет голову раз в три дня мягким шампунем от Redken, в обязательном порядке наносит увлажняющую маску для окрашенных волос. Это помогает удержать беспощадно окрашенные волосы от капитуляции с головы. И самый интересный лайфхак модели: чтобы освежить тон, она добавляет в свой кондиционер несколько капель своей любимой краски без аммиака.

Убираем шрамы от прыщей - эффективно!

1. Смешать 1 чайную ложку лимонного сока с 25 г дрожжей и 1 столовой ложкой сырого молока, размешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть маску тёплой водой.

2. Смешать сок лимона пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо на 15- 20 минут, затем смыть тёплой водой.

3. Смешать 1 чайную ложку белой глины, 2 чайные ложки перекиси водорода, 2 чайные ложки лимонного сока. Такую маску можно держать на лице долго. Затем смыть.

4. Хорошо действуют маски из тёртого огурца с кислым молоком или соком лука. Их нужно накладывать на ткань, закрыть массу тоже слоем ткани и такую «подушку» положить на лицо. Важно: наносить маски нужно на хорошо очищенную кожу.

Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина.

Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.

Сам рецепт:
1. Капаем каплю воды на аспирин (две маленькие таблетки). Он гранулируется.
2. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.
3. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.

Избегайте накладывать маску в области глаз (там кожа очень нежная).

Делать маску рекомендую раз в неделю или через день. Хотя я делаю ее каждый день уже на протяжении 3 месяцев (у меня комбинированная кожа).

Хочу добавить, что это лучшая маска, которую я когда-либо пробовала. Через неделю виден потрясающий эффект. Кожа обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.

За три месяца ее использования моя кожа существенно изменилась. Теперь она совершенно ровная и никаких воспалений!

Как дополнение можно приобрести коллаген япония в онлайн магазине "Окно в Японию", благодаря которому можно улучшить общее состояние организма и повысить свою красоту! Коллаген в целом оказывает положительное воздействие на организм. Так что, обязательно попробуйте!

Гимнастика для губ, которая увеличит их объем: всего 10 минут в день!

Никаких инъекций и чудо-таблеток: специалист и главный тренер по бодифлексу Антонина Кравец рассказала нам, какие упражнения помогут тебе добиться пухлых губ. Бонус: они помогают бороться с носогубными складками!

Антонина Кравец
Главный тренер Центра дыхательных техник Бодифлекс и Оксисайз
«Формирование и поддержание красивой формы губ- процесс комплексный. Он требует:

— проведения первичного лимфодренажа, чтобы снять отек, увеличивающий нагрузку на мышцы вокруг рта;

— мышечную активацию, необходимую для придания губам красивой формы и препятствующую их истончению.

Упражнение 1. Снятие отечности в зоне носогубных складок
Упражнение необходимо выполнять, предварительно обильно увлажнив кожу термальной водой.

Исходное положение: разведите пальцы рук так, чтобы указательный и средний составили одну «группу», а безымянный и мизинец — вторую «группу». Указательный и средний пальцы каждой руки поместите над верхней губой, а безымянный и мизинец под нижней — так, чтобы губы оказались между пальцами. Перенесите вес головы в ладони, создав преднатяжение. Пальцы должны начать скользить в стороны. Следите, чтобы пальцы не тянули за собой линию губ! Далее доведите все пальцы к мочкам ушей, как будто вы рисуете улыбку. Повторите упражнение 5 раз.

Упражнение 2. Увеличение объема губ
Упражнение способствует тому, что тонкие губы становятся более пухлыми. Кроме того, оно полезно тем, кто имеет привычку держать губы плотно сомкнутыми.

Выдувайте воздух изо рта, сопровождая это звуком. При этом указательным пальцем как бы подкидывайте вверх верхнюю губу. Губы при этом не должны сильно напрягаться. Следите за тем, чтобы щеки надувались не сильно. По мере необходимости делайте вдох и продолжайте упражнение одну минуту или больше. То же самое можете проделать для нижней губы (разумеется, палец при этом движется вниз). По окончании должна хорошо чувствоваться вибрация в губах.

Упражнение 3. Укрепление линии губ
Упражнение способствует расслаблению каймы губ и уменьшению морщин в уголках рта.

Исходное положение: откройте рот, как будто пытаетесь произнести звук «О». Аккуратно давите указательными пальцами на краешки губ в направлении друг к другу. В то же время оказывайте сопротивление губами, пытаясь уголки губ сдвинуть во внешние стороны.

Примечание: давление пальцами не должно быть слишком сильным и агрессивным.

Упражнение 4. Увеличение объема верхней губы
Исходное положение: приподнимите указательным пальцем верхнюю губу.

Оказывайте поднятой губой давление на палец по направлению вниз.

Упражнение 5. Укрепление круговой мышцы рта
Исходное положение: рот закрыт.

Медленно вращайте языком под линией губ по часовой стрелке. Выполните 30 повторов. Затем произведите вращательные движения против часовой стрелки с таким же количеством повторов.

Маска для волос с медом – натуральная краска для блондинок

Медовая маска для волос с целью осветления
Состав:

🔸мед – ½ стакана
🔸вода дистиллированная – 189; стакана
🔸оливковое масло – 1 столовая ложка
🔸корица – 1 соловая ложка

Применение:

все ингредиенты смешать. Мед можно немного подогреть на водяной бане, чтобы легче смешался и легче наносился. Но именно чуть-чуть, т.к. при сильном тепловом воздействии мед теряет многие свои свойства. Поскольку корица может дать коричневый оттенок волоса, женщинам с осветленными волосами, можно уменьшить ее количество (но нельзя совсем вычеркнуть из рецепта). Из сортов меда, лучше всего для этой цели подойдет мед из акации.
наносить надо кисточкой для окрашивания, равномерно распределяя по волосам (иначе будут окрашены кусками)
накрыть полиэтиленовой шапочкой и завернуть волосы полотенцем
оставить на волосах минимум на 1 час.
Поскольку действие меда очень щадящее, рассчитывать на то, чтобы за одно окрашивание вы превратились из иссиня-черной брюнетки в платиновую блондинку – не стоит. Но владелицы темно-русых волос могут смело ожидать осветления на пару тонов.

Кстати мед используется также для смывки краски. Если цвет в который вы покрасились вам не нравиться, то за неделю ежедневных процедур с медом – краска сойдет. Говорят, что смывается даже хна.

Маски для объема волос в домашних условиях

1. Яичный желток+2 ложки растительного или оливкового масла;
Наносить на волосы равномерно и держать 30 мин.

2. Подходит для сухих и нормальных волос-0,5 кефира+яичный желток. Кефир нагреть и всю смесь нанести на корни волос. Держать 30-40 мин.

3. Яичный желток+ 1 ст. ложка касторового масла+ 1ст. ложка репейного масла. Распределить по всей длине волос
и оставить на 40 мин.

4. Белая глина+теплая вода, смешать и всю смесь распределить по длине волос. Держать 15 мин.

КАСТОРОВОЕ МАСЛО ДЛЯ КРАСОТЫ

1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.

2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром.
Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем.

3. Выпадение волос?
Касторовое масло опять придет на помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать.

4. Перхоть?
Касторовое масло прекрасно справляется с перхотью. Методика элементарная: в стакан горячего крепкого чая добавьте чайную ложку касторового масла и 20 гр. водки, этим составом натирайте волосы за час до мытья.

Касторовое масло для ресниц

Рецепт применения касторового масла для роста и красоты ресниц очень прост – несколько раз в неделю смазывайте на ночь реснички и нижнюю часть века касторовым маслом, и ваш взгляд вскоре станет неотразимым.

Совет: если вы хотите видеть свои волосы и ресницы еще более красивыми, смешайте кастровое масло один к одному с рыбьим жиром. Консистенция получается очень мягкая, а эффективность ее выше.

Касторовое масло для кожи

1. Массаж лица
Для этого возьмите столовую ложку, немного подержите ее над газом, чтобы металл прогрелся. Потом уберите и налейте в нее касторовое масло. Оно быстро нагреется – именно в таком виде касторовое масло лучше впитается в кожу. Массаж лица с подогретым касторовым маслом особенно рекомендован женщинам после 30, так как он отлично убирает морщинки.

2. Маска для лица
Особенно хороша зимой, когда кожа мерзнет, становится сухой, шелушится.
Соедините в маске для лица яичный желток с десятью каплями касторового масла, наложите смесь тонким слоем на кожу лица. Снимайте через четверть часа, после чего полезно умыться настоем ромашки или зеленым чаем.

Оливковое масло с яйцами

🔹 Взбейте 1 яичный белок, добавьте в него три столовые ложки оливкового масла, перемешайте и нанесите на волосы на 20-30 минут, затем смойте шампунем.
🔹 Такой рецепт встречается в рекомендациях чаще других. Оно и понятно: в оливковом масле много витаминов и аминокислот, а белок яичный — это протеины, которые помогают восстанавливать посеченные и ослабленные волосы.
🔹 Лечение такой маской эффективно и недорого. Волос после нее приобретает объем, становится гладким и блестящим.

Бананы и авокадо
🔹 Смешайте перезрелые бананы, добавьте авокадо и столовую ложку оливкового масла. Смесь нанесите на влажные волосы и оставьте на минут 20, хотя я обычно маски наношу на 40 минут или 1 час — зачем продукты зря переводить! После того, как время истекло, смойте маску теплой водой без шампуня.
После такой процедуры нам обещают гладкие и мягкие волосы.

Мед
🔹Мед вы можете наносить на волосы самостоятельно, а можете смешивать с оливковым маслом.
Для чего мед на маски переводить? А для того, чтобы хорошо волосы увлажнить, что важно особенно в летний период.
🔹 Мед на волосы наносить очень приятно, несмотря на то, что он тягучий и липкий, он тает в руках и мгновенно растекается по волосам. В общем, если вам нужно укрепить волосы и увлажнить их, тогда мед вам в руки

Яблочный уксус
🔹 Эффект после сей процедуры приятно удивляет. Волос становится гладким, и даже маскируются посеченные кончики.
🔹 Поэтому, если вас интересует экспресс-метод, тогда стоит попробовать яблочный уксус! Для этого смешайте треть стакана уксуса со стаканом воды, и после мытья шампунем, вылейте этот термоядерный раствор на волосы. Выдержите минуты 3, а затем ополосните прохладной водой.

Простокваша

🔹 Простокваша, в отличие от кефира, который мы видим в магазинах, не содержит никаких добавок. Достаточно только найти натуральное коровье молоко и поставить его в темном углу. Через пару дней у вас будет настоящая здоровая простокваша, которую вы можете наносить на волосы после мытья.
Держите такую маску 20 минут, затем смывайте прохладной водой без шампуня. Именно простоквашей моют голову таджички, узбечки и, кажется, что не зря!

Пиво
🔹 Оказывается, пиво увлажняет, питает, укрепляет, придает блеск волосу. Но этот рецепт точно не для тех, кто не переносит пивной запах! А все остальные могут вымыть голову и залить волосы литром свежего разливного пива. Помассажируйте кожу головы, а затем смойте пиво прохладной водой.
Думаю, волосы будут вам благодарны за такое пивное удовольствие раз в неделю!

Кокосовое масло
🔹 Кокосовое масло последнее время можно найти в составе многих кремов, масок, шампуней. Только вот там не обходится и без ароматизаторов. Ведь кокосовое масло не имеет такого выраженного запаха, как кокосовая стружка.

🔹 Поэтому, определенно, больше пользы будет, если вы воспользуетесь обычным кокосовым нерафинированным маслом. Разогрейте его до жидкого состояния и нанесите на волосы на 30-40 минут, волосы накройте шапочкой для душа и оберните их полотенцем. Когда время истечет — смойте масло шампунем.
Если вам нужен объем или ваши волосы выглядят уставшими, тогда кокосовое масло — это ваш вариант.

Огурцы, яйца, оливковое масло
🔹 Смешайте 1 сырое яйцо, добавьте в него мякоть огурца и ложку оливкового масла. Все взбейте и нанесите на волосы. Смойте через 10 минут. Автор рецепта обещает после вот такого салатика мягкие «подобные шелку» волосы.

Кстати, возможно кому-то будет интерес почитать про православные молитвы, то сделать это можно на сайте «Все молитвы». Тут очень много интересного и полезного материала о православии!

Чтобы отрастить шикарные длинные волосы, нужно регулярно делать домашние маски из натуральных компонентов.

🔹 Маска с витамином А и Е

Эта маска активизирует рост волос, а также укрепляет волосяные луковицы, препятствуя выпадению. Итак, чтобы приготовить ее, возьмите 2 ст. л. оливкового масла, а затем смешайте с жидким витамином А и Е. Вотрите эту смесь в корни, утеплите голову и смойте через час.

🔹 Маска с репейным маслом и горчичным порошком

Маска очень хорошо активизирует кровообращение и питает волосяные луковицы. Возьмите 1 ст. л. горчичного порошка, залейте 1 ст. л. кипятка и хорошо размешайте. Затем добавьте 1 ст. л. репейного масла и 1 яичный желток. Нанесите аккуратно на корни, утеплите голову, и смойте через 20-30 минут.

🔹 Настойка из красного перца

Одно из самых эффективных средств для роста волос - настойка перца. Разводите ее в соотношении 1:2, затем добавьте 1 ч.л. любого растительного масла (чтобы не пересушить кожу головы), вотрите в корни и оставьте на 30 мин. Затем смойте водой с шампунем.

🔹 Маска с имбирем

Возьмите 1 ст. л. касторового масла, затем добавьте туда ¼ чайной ложки сухого имбиря. Далее добавьте 1 желток и 1 ст. л. кефира. Вотрите смесь в голову, держите около 30 минут.

🔹 Маска с дрожжами

Возьмите половину маленькой упаковки свежих дрожжей, ½ стакана теплого кефира и 1 ст. л. меда. Все ингредиенты смешайте, дайте постоять им около 10 минут. Нанесите на корни, утеплите голову и смойте через час. Эта маска не только ускорит рост волос, но и сделает их блестящими.

Антивозрастной крем для лица ручной работы: волшебство своими руками

Выглядеть в 50 лет на 30 возможно, но сложно… и дорого. Косметические операции по возвращению утраченной молодости – удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.

Одна моя знакомая – мать двоих детей, разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.

Для крема понадобится основа.

Ею могут быть такие кремы, как «Вечер», «Янтарь», «Люкс». Но, как показала практика изготовления, с «Янтарем» крем получается более нежным.

Один тюбик основы выдавите в стеклянную посуду. Затем добавьте:

• 1 ч. ложку оливкового масла;

• 1 ч. ложку спиртового раствора алоэ;

• 5–6 капель витамина А;

• 5–6 капель витамина Е;

• 1 чайную ложку коньяка или Бальзама Биттнера;

• 5–6 капель сока лимона;

• 2–3 капли ароматического масла (фиалки или другого).

Все ингредиенты хорошо размешайте деревянной палочкой. Немного крема отложите в маленькую баночку – используйте в первую очередь. Большую часть крема храните в холодильнике.

Важное дополнение! Для приготовления крема подходит только полнолуние. Витамины и ароматическое масло продаются в аптеке.

Пользуйтесь кремом два раза в день и радуйтесь жизни!

Становимся лучше за 30 дней


Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.

💫Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

💫Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.

Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

💫Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку.

Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.

Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

💫Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.

Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

💫Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.

Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

💫Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.

Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

💫Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.

Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

💫Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.

Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

💫Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.

Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

💫Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.

Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.

РЕЦЕПТ ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС!

Все гениальное просто!

Литровую банку плотно набить луковой шелухой, залить водкой, добавить один пакетик гвоздики.

Держать 10 дней в темном месте, периодически встряхивая.
Перед мытьем головы тампоном смазывать корни волос этой настойкой.

Затем накрыть голову полиэтиленовой пленкой (у меня шапочка для душа) и укутать на 2-3 часа теплым платком или полотенцем.
Эффект потрясающий. Волосы быстро отрастают, становятся густыми.

Испытано на себе! Удачи!

Haродные рецепты для уxодa зa волосaми

♥ Стaрaйтесь не мыть голову горячей водой, только умеренно теплой.

♥ Hикогдa не мойте голову водой из-под крaнa. Конечно, это не всегдa удaется, но стaрaйтесь обязaтельно кипятить воду, смягчaть ее. Можно делaть отвaр из трaв для мытья головы(рецепты ниже), xрaнить иx отдельно и добaвлять в воду для мытья головы по мере необxодимости. Просите близкиx, чтобы они помогли вaм сливaть воду нa голову, все-тaки одной не слишком удобно.

♥ Hе зaбывaйте беречь голову от плоxиx погодныx условий: xолодa, чтобы не зaстуживaлись корни волос, от жaры и солнцa.

♥ Перед мытьем волос рaсчешите волосы. Тaк вы убьете двуx зaйцев: при мытье волосы не будут свaливaться и вы удaлите остaтки лaкa, перxоть и т.п.

♥ При выпaдении волос, облысении очень полезно употреблять ягоды облепиxи или сделaть отвaр из молодыx веток, и этим отвaром мыть голову. Полезно 2 рaзa в неделю втирaть в голову облепиxовое мaсло(продaется в aптеке) зa чaс до мытья. Облепиxовое мaсло облaдaет сильным регенерирующим и зaживляющим воздействием.

♥ Лук. Взять небольшую головку лукa, очистить, нaтереть нa терке. Зaвернуть нaтертую кaшицу в мaрлю, сложенную в несколько рaз. Втирaть в кожу головы. Через несколько чaсов xорошенько промыть и сполоснуть голову. После несколькиx процедур исчезнет перxоть, пропaдет зуд, волосы стaновятся крепкими, элaстичными и мягкими.

♥ После мытья головы стaрaйтесь сполоснуть волосы подкисленной водой. Сок одного лимонa нa 2 л воды или 1 ст. ложкa яблочного уксусa нa 1 л.

♥ При усиленном выпaдении волос делaйте питaтельные мaски:

Для суxиx волос: взять 1 яичный желток, 1 ч. ложку спиртa, 1 ч. ложку воды, смешaть и втереть в кожу головы. Подождaть покa не высоxнет и смыть шaмпунем.

Для жирныx волос нaоборот - используйте 2 яичныx белкa, взбейте иx и вотрите в волосы. Дождaться полного высыxaния, после чего вымыть с шaмпунем.

Очень полезны мaсляные мaски. Haносить нa волосы облепиxовое, оливковое мaсло, сверxу шaпочку для душa и через 30 минут смыть. Еще один рецепт мaски с оливковым мaслом: Взять оливковое мaсло и лимонный сок в отношении 1 : 1. Получившуюся мaссу втирaть в корни волос, голову укутaть полотенцем и остaвить нa ночь. Утром смыть теплой водой.
Hеобxодимо помнить, что aктивное выпaдение волос может свидетельствовaть о зaболевaнияx эндокринной системы, xолецистите или печени.

♥ Мед - прекрaсное средство для укрепления волос и способствует иx росту.В кипяченную воду, слегкa теплую, добaвить 2 столовые ложки медa нa 1 литр воды . Этой водой смaчивaть голову или втирaть в кожу головы 2 рaзa в неделю.

♥ Еще лучше смaзaть кожу головы свежим соком лопуxa. Выкопaть корни, промыть водой. Постaрaться быстро нaтереть нa терке, отжaть сок. Делaть это нaдо быстро потому, что нaтертый корень окисляется нa воздуxе и темнеет. Можно сделaть спиртовой нaстой: 1чaсть спирте нa 1 чaсть сокa. При втирaнии тaкого нaстоя нaдо рaзбaвить его пополaм с водой, втирaть 2-3 рaзa в неделю.

♥ Черноголовкa обыкновеннaя. 3 стол. ложки трaвы кипятить 10 мин. в зaкрытом литровом сосуде. Haстоять укутaв 4 чaсa, процедить. Употреблять для мытья головы при перxоти и для вaнн и обмывaний при воспaлительныx процессax кожи. Отвaр трaвы считaется эффективным средством при перxоти кожи головы.

♥ Крaпивa - это клaдезь витaминов. Взять 100 гр. измельченныx листьев, зaлить 0,5 л. водки и 0,5 л. уксусa. Держaть нa огне 30 мин. Когдa остынет, отжaть. Этим отвaром мыть голову вечером перед сном (без мылa).

♥ Для усиления ростa волос сделaйте нaстойку плодов стручкового крaсного перцa. Зaлить 0,5 л водки 4 стручкa и нaстоять 21 день. Для одной процедуры достaточно 50 мл нaстойки.

♥ Для того, чтобы волосы были густыми и блестящими делaйте питaтельную мaску. 2 ч. ложки дрожжей зaлить теплым молоком. Через 20 минут добaвить 3 ст. ложки медa и 1/4 стaкaнa кефирa. нaнести получившуюся мaссу нa волосы по всей длине, нaдеть шaпочку для душa и обмотaть голову полотенцем. Через чaс смыть подкисленной водой.

♥ Для тонкиx и ослaбленныx волос сделaйте питaтельную мaску: Зaлить крутым кипятком смесь из 1 ст. ложки липового цветa, 1 ст. ложки крaпивы и 1 ст. ложки цветков рaмaшки. Haстaивaть 30 минут, после чего процедить и добaвить в нaстой жидкие витaмины А, В1,В12,Е ( нa мaсле ) и мелко нaрезaнные ржaные корочки. Haстоять еще 15 минут и нaнести мaску нa волосы и нaдеть шaпочку для душa. Обвязaть голову полотенцем. Держaть мaску 1,5 чaсa. После процедуры смыть волосы большим количеством воды.

♥ Чтобы вернуть суxим волосaм блеск, элaстичность и упругость воспользуйтесь следующим рецептом: перемешaть 1 ст. ложку оливкового мaслa, 1 желток, 1 ст. ложку медa и ложку коньякa. Получившуюся мaску нaнести нa волосы по всей длине и нaдеть шaпочку для душa. Длительность процедуры - 2-3 чaсa. После вымыть голову шaмпунем.

♥ Pецепт от Джулии Pобертс. Вaм потребуется 50 мл коньякa, двa желткa куриныx яиц, сок небольшого лимонa, столовaя ложкa медa и однa столовaя ложкa репейного мaслa. Взбить при помощи миксерa до однородного состояния. Получившуюся смесь нaнести нa влaжные волосы, подержaть полчaсa и смыть теплой водой.

♥ Для укрепления волос используйте кaсторовое мaсло. Причем мaсло можно применять и отдельно, и в состaве питaтельной мaски : взять 50 мл кaсторового мaслa, 50 мл спиртa и сок 1 лимонa, перемешaть. Ежедневно втирaть в кожу головы перед сном. Курс процедуры - до 2 месяцев. После лечения волосы приобретaют нaсыщенный блеск и густоту, кроме того исчезaет перxоть.

♥ Для ростa волос полезно делaть следующую мaску: В рaвныx чaстяx смешaйте листья подорожникa, шaлфея, ромaшки, душицы. Столовую ложку получившейся смеси зaлить стaкaном кипяткa, нaстоять чaс в термосе, процедить, смешaть с мякотью черного xлебa до получения кaшицы. Втереть в теплом виде нa голову, укутaть полотенцем, выдержaть в течение 1-2 чaсов и после смыть.

♥ Чтобы избaвиться от перxоти воспользуйтесь чесноком. Чеснок нaтереть нa мелкой терке и рaзвести в подсолнечном мaсле ( еще лучше, в репейном ) до консистенции кaши. Получившуюся смесь втереть в кожу головы, сверxу нaдеть полиэтиленовый пaкет и остaвить нa 20 минут. Hе бойтесь жжения - это нормaльно. После смыть большим количеством воды. Hе бойтесь зaпaxa, от суxиx волос его слышно не будет. Процедурa проводится всего один рaз и перxоти кaк не бывaло.

♥ Пивные мaски для волос : Окaзывaется - пиво можно употреблять не только внутрь, но и использовaть его с большей пользой для уxодa зa своими волосaми! Светлое пиво для светлыx волос, a темное соответственно для темныx.

Пивной шaмпунь. В стaкaне пивa взбить один куриный желток, полученную смесь нaнести нa волосы, втереть и смыть теплой водой.

Для ростa волос. 200 гр ржaного xлебa зaлить 1 л пивa, остaвить нa 2 чaсa для брожения. Получившуюся мaссу xорошенько взбить миксером или блендером, нaнести нa чистые волосы, сверxу одеть полиэтиленовую шaпочку, сверxу полотенцем, держaть около 40 минут. После смыть теплой водой с добaвлением уксусa ( 1 ст. ложкa нa 3 л воды ).

Питaтельнaя пивнaя мaскa для суxиx и ломкиx волос. Смешaть полстaкaнa пивa и полстaкaнa кефирa. Haнести нa чистые волосы, нaдеть полиэтиленовую шaпочку для душa, сверxу полотенце, держaть 20-30 минут, зaтем смыть теплой водой.

Пивнaя мaскa от выпaдения волос и против облысения. Для приготовления необxодимо по 1 ст. ложкa корня лопуxa и aирa, зaлить стaкaном горячего пивa, и нaстоять в термосе 2 чaсa. Процедить. Получившийся нaстой втирaть в кожу головы 2-3 рaзa в неделю. Держaть мaску кaк можно дольше, желaтельно нaносить ее перед сном.

♥ Пищевaя содa. Абсолютно простое, дешевое и притом очень эффективное средство для поддержaния здоровья волос. Добaвляйте в шaмпунь соду, из рaсчетa 1 ч. ложкa нa колпaчок шaмпуня и мойте голову. Волосы горaздо дольше будут остaвaться чистыми и блестящими. Жирные волосы этим состaвом можно мыть рaз в неделю, a суxие 1-2 рaзa в месяц. Дaже от перxоти можно избaвиться при помощи соды. Прекрaтите нa время лечения пользовaться обычными шaмпунями. Мойте голову следующим обрaзом : Haмочить голову, зaтем слегкa мaссируя, втирaть в кожу пищевую соду. После большим количеством воды смыть соду с волос и просушить голову.

Маска из куркумы - оружие красоты

Мало того, что эта специя обладает удивительными целебными свойствами, но это также отличный продукт красоты. Оказывается индийские невесты уже давно используют куркуму в качестве скраба для тела и маски для осветления кожи перед свадьбой.

Преимущества куркумы в рецептах красоты.
Куркума содержит большое количество антиоксидантов, которые замедляют старение клеток.
Он широко используется в качестве кожи эксфолиант и улучшает текстуру кожи.
Помогает при воспалительных состояниях кожи, акне, сухость кожи, псориаз и экзема.
Уменьшает пигментацию и выравнивает тон кожи.
Уменьшает морщины.

Маска из куркумы.

Ингредиенты:
2 столовые ложки муки. Можно использовать также рисовую муку или молотый овес, если ваша кожа сухая.
1 чайную ложку куркумы
3 столовые ложки молока. Можете использовать йогурт, чтобы бороться с акне.
Несколько капель меда

Приготовление и использование:
1. Смешать муку, куркуму, медом и молоком, чтобы получилась пастообразная масса.
2. Нанести тонким слоем на лицо и дать ему высохнуть в течение 20 минут
3. Аккуратно смыть водой.
4 Смазать лицо любым увлажняющим кремом.

13 вкусных идей ПП-ужина: для всех, кто следит за фигурой!

1. Отварная куриная грудка и брокколи или цветная капуста.
2. Курица-гриль с гарниром из свежих огурцов и помидоров.
3. Куриная грудка, тушенная с цукини.
4. Овощное рагу (капуста, баклажан, кабачок, томаты, болгарский перец, лук) с грибами.
5. Колечки кабачка, запеченные с небольшим количеством говяжьего фарша.
6. Салат из креветок и пекинской капусты с лимонно-масляной (масла -капелька) заправкой.
7.1-2 отварных яиц или «яичные котлеты» и пекинская капуста.
8. Куриный рулет с гарниром из свежей пекинской капусты.
9. Рыба, запеченная в фольге, с гарниром из овощей (можно запечь их вместе с рыбой).
10. Отварная говядина с гарниром из овощей-гриль.
11. Салат из говядины, огурцов, помидоров и салатных листьев.
12. Фасоль в томатном соусе с салатом из зелени и листьев.
13. Индейка с квашеной капустой на гарнир.

Самые-самые простые рецепты для восстановления шевелюры

Выдалась свободная минутка, займитесь своими волосами.

Рецепт 1. Смешать желток яйца с парой столовых ложек самого дешевого коньяка. Нанести на волосы на 20 минут и смыть.

Рецепт 2. Можно втирать кефир, майонез или простоквашу в корни волос. Затем утеплить волосы полиэтиленовой шапочкой, теплым платком и оставить на 20 минут. Потом можно смыть отваром из трав. Данная маска очищает волосы,питает корни волос.

Рецепт 3. Добавьте в небольшое количество своего обычного шампуня 1 яйцо, 1 столовую ложку сухого желатина и 1 чайную ложку коньяка. Медленно взбейте, чтобы не было комков и вымойте этой массой свои волосы. Желатин и яйцо содержат белок, поэтому волосы будут густыми и блестящими.

Рецепт 4. В бутылочке своего шампуня растворите 2 таблетки растворимого аспирина. Волосы расчесываются легко.

Рецепт 5. В шампунь можно добавлять различные витамины Е, В, Р и пр. Все витамины продаются в аптеке и стоят копейки. Обычно они в ампулах по 10 штук и хватает на 10 применений. Еще можно добавлять различные эфирные масла. Особенно хороши эфирные масла лимона, герани, лаванды. Волосы после этого меньше пачкаются. Волосы становятся более послушными и лучше укладываются.

Рецепт 6. Втирать соль (лучше брать крупную йодированную соль) во влажные волосы с массажем. Соль, конечно, сыплется, поэтому лучше это делать в ванной. Сделать 10 процедур. После этого, перестают выпадать волосы. Все смыть очень хорошо водой. Результат: волосы ожили

Рецепт 7. Подойдет тем девушкам, у которых секутся волосы, но лень готовить маски, можно просто смазывать кончики волос репейным (касторовым, льняным, на крайний случай даже подсолнечным) маслом. Оно прекрасно справляется с проблемой. Только смывайте тщательно масло с волос. Наносите небольшое количество, масло не должно стекать с волос, иначе потом волосы не промоете. Сделать нужно 2-3 раза, чтобы был результат.

Рецепт 8. Можно приобрести ампулы для волос. В аптеках или специализированных магазинах сейчас их огромное количество. Только сначала ампулу поместите в горячую воду на 5 минут, а потом нанести на волосы. И еще, если нет времени сидеть 1-2 часа можно заменить полиэтиленовую шапочку,которой вы пользуетесь, на фольгу. Применение фольги вдвое сокращает время проведения процедуры.

Рецепт 9. Также хотим посоветовать всем после мытья ополаскивать волосы настоями разных трав (ромашки, крапивы, хмеля, листьями березы). Волосы становятся мягкими и хорошо растут. Оптимально 3-4 столовые ложки травы на 1 литр воды. Можно также ополоснуть волосы водой с добавлением водки (столовая ложка на 1 литр воды).

Рецепт 10. Так называемый - "цыганский кондиционер". Луковицу средней величины порежьте кольцами и замочите в половине стакана рома на 24 часа. Затем процедите и вотрите оставшуюся жидкость в кожу головы. Это средство считается очень эффективным при выпадении волос.

Домашнее лечение волос: шесть полезных рецептов

Средство для всех типов волос

Яйцо - одно из самых эффективных средств для лечения волос. В зависимости от длины и густоты волос, возьмите одно или два яйца. Взбейте их до появления пены, и нанесите на чистые влажные волосы и кожу головы. Через 20-30 минут смойте яйцо прохладной водой (слишком теплая или горячая вода приведет к тому, что яйцо «сварится» на волосах, и его будет трудно вычесать). Некоторые используют яйцо вместо шампуня - по крайней мере, время от времени. Это может быть очень полезно для сухих или нормальных волос, но жирным волосам яйцо не сможет заменить шампунь - оно не удалит слой себума, который образуется у корней волос.

Средство для тусклых волос

Продукты для укладки и загрязненный воздух часто приводят к тому, что на волосах образуется пленка, которая лишает волосы влаги и блеска. Кисломолочные продукты помогут справиться с этой проблемой.

Возьмите полчашки сметаны или простого йогурта и нанесите на влажные волосы. Через 20 минут смойте маску теплой, а затем прохладной водой. После этого помойте волосы мягким шампунем. Эту процедуру рекомендуется проводить каждую в неделю; скоро волосы станут гладкими, блестящими, и более сильными.

Средство против зуда кожи головы

Возьмите 2 столовых ложки свежевыжатого лимонного сока, 2 столовых ложки оливкового масла, и 2 столовых ложки воды. Смешайте ингредиенты и легкими массирующими движениями нанесите смесь на кожу головы. Смойте через 20 минут, затем помойте голову шампунем для сухих волос.

Это средство подойдет тем, у кого кожа головы зудит и шелушится в результате воздействия стресса, погоды, и других факторов. Если зуд долго не проходит, стоит обратиться к врачу - возможно, он является признаком какого-либо заболевания.

Средство для ломких волос

Вам понадобится: полчашки пива, одна чайная ложка подсолнечного или рапсового масла, и одно сырое яйцо. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите смесь на влажные волосы и кожу головы. Через 15-20 минут сполосните волосы прохладной водой и помойте их с шампунем.

Можно также просто обрызгивать волосы пивом. Когда жидкость испарится, на волосах останется белок (из пшеницы, солода и хмеля), который будет укреплять волосы.

Средство для сухих и поврежденных волос

Возьмите приблизительно полчашки жидкого меда, и нанесите его на чистые влажные волосы. Можно добавить в мед одну или две столовые ложки оливкового масла, чтобы его было легче распределять по волосам. Наденьте на волосы шапочку для душа. Через 15-20 минут смойте маску и промойте волосы мягким шампунем. Если волосы повреждены очень сильно, добавьте к меду яйцо или тертый авокадо - в них содержится белок, который способствует восстановлению протеиновых связей.

Средство для непослушных волос

Если волосы плохо укладываются и постоянно путаются, вам поможет простая маска. Разотрите в пюре половинку авокадо (если у вас длинные волосы, используйте целое авокадо), и нанесите на волосы по всей длине. Через 15 минут смойте маску прохладной водой. Авокадо также можно смешать со сметаной, йогуртом, яйцом или майонезом. Делайте такую маску не реже, чем раз в две недели, и через некоторое время заметите, что волосы стали гораздо более послушными.

Полюбите рябину - это очень полезная ягода.

С лечебной целью в народной медицине используют цветки и листья рябины. В листьях много витамина С, а в цветках - кверцетина.

Основная ценность рябины - румяные ягоды, которые не только красивы, но и полезны, поскольку содержат в большом количестве различные органические кислоты, дубильные, горькие и пектиновые вещества, эфирные и жирные масла, витамины С, Р, Вг, К, Е, каротин, значи­тельное количество железа, меди, марганца и другие ценные для организма человека соединения. По содержа­нию витамина С ягоды рябины превосходят даже лимо­ны.

- При анемии и гиповитаминозах.
- 2 ч. ложки ягод залить 400 мл кипятка. Выпить равными порциями в 3-4 приема в течение дня.

- свежевыжатый сок рябины принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды (для приготовления сока нужно 2 кг ягод залить 2 литрами воды и ва­рить до размягчения. Затем протереть через сито, отжать сок и пастеризовать его в стеклянных банках 15 мин).

- Отвар: 2 ст. ложки сушеных ягод залить 200 мл кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

- При нарушении менструального цикла, во время климакса.
Настойка: 200 гр раздробленно­го свежих ягод залить 1 л водки, настаивать 12 дней, затем процедить. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

- Для похудения.
1 кг сока зрелых плодов варить с 600 гр сахара до состояния сиропа. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Подборка масок для лица

✔ смягчает и делает кожу шелковой
1 огурец натереть на терке, добавить немного сметаны и несколько капель лимона. Нанести на кожу лица на 30 минут.

✔ уменьшает и сужает поры – маска для жирной кожи лица
Положите на лицо дольки помидор или салфетку пропитанную свежим соком помидора. Длительность маски – 15 минут.

✔ для сухой кожи лица маска
2 столовые ложки творога, 1 ст.ложка молока, 1 ч.ложка подсолнечного масла, 1 помидор (мелко порезанный).

✔ смягчает и делает кожу нежной
Морковь на мелкой терке, 1 ст.ложка сметаны. Продолжительность маски 20 минут.

✔ увлажняет и улучшает цвет губ
Морковным соком можно увлажнить губы. Такая маска действует к тому же заживляюще.

✔ помогает убрать круги под глазами
Маска 1. Сырой картофель можно прикладывать на глаза. От мешков и кругов под глазами не останется и следа.
Маска 2. Маска из сметаны.

✔ освежающая, тонизирует кожу
Маска 1. Эта маска здорово тонизирует: понадобятся кабачок, небольшой кружок натереть на терке и смешать с 1 ст.ложкой сметаны.
Маска 2. Черная смородина (5 больших ягод), 1 ст. ложка простокваши, 1 ч.ложка меда.

Эффективное средство от черных точек - сода и зубная паста

Улучшить состояние кожи, в частности избавиться от черных точек на лице, могут помочь не только широко известные косметические средства, предлагаемые на рынке эстетической медицины, но и такие предметы быта и гигиены, как зубная паста и сода.

Применяя эти средства правильно, добиться желаемого результата можно за очень короткий срок, строго соблюдая инструкцию. Первое, что может насторожить - безопасность применения этих компонентов. Но прежде чем делать выводы, стоит знать, что зубная паста и сода уже давно пользуются широкой популярностью и зарекомендовали себя как эффективное средство в предотвращении воспалений, покраснений, и практически не являются аллергенами.

Эффективность зубной пасты заключается в уничтожении патогенных бактерий и очищении пор.
К примеру, во время лечения воспаления десен используются зубные пасты, в состав которых входят антибактериальные химические вещества и компоненты растительного происхождения обладающие успокаивающим действием. Зубная паста совершенно безвредна для слизистой рта, а это значит, что после ее применения на кожу, любое отрицательное воздействие на эпидермис исключено.

Преимущества зубной пасты можно ощутить, когда необходимо снять раздражения, сузить или очистить поры, высушить прыщи.

Несмотря на то, что в официальной медицине нигде не упоминается об эффективности зубной пасты, как средстве в борьбе против черных точек, в этом можно убедиться при правильном ее использовании на практике.

Однако для более долгосрочного эффекта ее необходимо сочетать с содой. Благодаря применению соды, в эпидермисе и в порах постанавливается естественный уровень pH, что способствует уничтожению бактерий.

Из пасты и соды можно сделать маску для очищения кожи от патогенной микрофлоры, черных точек и ороговевших клеток. Кожа после такого ухода станет гладкой и сияющей.

Выбор пасты

Здесь важно придерживаться главных критериев, так как от выбора пасты зависит эффективность применяемого средства:

• Чтобы не навредить коже, пасту необходимо подбирать только белого цвета, и без отбеливающего эффекта;
• Важно чтобы в состав пасты выходили биологически активные, натуральные компоненты - это может быть, например, экстракт ромашки или шалфея;
• Чтобы избежать покраснения на коже, выбирайте пасту с наименьшим количеством такого компонента, как в фтор;
• Чтобы не сушить кожу избегайте зубных паст, в состав которых входит спирт.

В целом, прежде чем покупать зубную пасту для применения на кожу, следует тщательно изучить ее состав: в нем должно быть минимум химических, и наибольшее количество натуральных, растительных веществ.

Как выбрать пасту для лица

У каждого из нас свои индивидуальные особенности кожи и мы по-разному реагируем на вещества. Поэтому при выборе пасты, нужно внимательно следить, чтобы в состав не входили ингредиенты, которые вызывают аллергическую реакцию. Для того чтобы определить есть ли у вас аллергическая реакция на то или иное вещество, можно провести небольшой тест: на внутреннюю сторону руки, там где запястье, нанесите небольшое количество пасты, подождите минут 10-15, и если по истечении это времени вы не заметите зуд или покраснения на коже, значит этот продукт можно использовать.

Применение

Для того чтобы убрать все загрязнения, которые накопились внутри кожи и расширить ее поры, необходимо провести процедуру распаривания. На следующем этапе смешайте зубную пасту и соду в равном количестве. Если необходима более жидкая констатация - добавьте немного теплой воды. Далее, приготовленную смесь, небольшими круговыми движениями втирайте непосредственно в кожу, это можно сделать с помощью мягкой зубной щетки. По истечению 5-10 минут, обычно хватает пяти, смойте смесь в теплой, проточной воде.

Важно отметить:
обычно смесь из зубной пасты и соды наносят в так называемую Т-зону - на лоб подбородок и в область носа. Данную процедуру применяют, как правило, через каждые пять-семь дней, но не чаще. Чтобы кожа успокоилась, по окончании необходимо ее питать увлажняющим кремом.

Существуют и другие способы использования зубной пасты и соды: их можно готовить в сочетании с другими, не менее эффективными средствами, либо же раздельно друг от друга.

Рецепты

Чтобы выровнять тон кожи нанесите не толстым слоем зубную пасту, и через 10 минут смойте в тёплой воде. Интервал между применением должен быть не меньше 1 недели.

Также этот метод поможет избавиться от сильно воспаления или раздражения.

Если у вас загрязнённая и жирная кожа, вечером, перед тем как ложитесь спать, нанесите зубную пасту на пораженные участки и оставьте на ночь.

Если вы страдаете от черных точек на лице, следующим эффективным средством окажется зубная паста в сочетании с солью.

Эту процедуру необходимо повторять через каждые 7-8 дней до наступления желаемого результата. Подготовьте теплую воду и мягкую зубную щетку. Смешайте пасту и соль в воде и с помощью щетки или пальцев нанесите смесь на лицо. Небольшим и круговыми движениями массажируйте затем смойте.

Для следующей процедуры необходимо: столовая ложка соли и соды, средство для умывания.

Перемешайте эти два компонента и добавьте в свой гель для умывания. Как и в предыдущем варианте смесь необходимо втирать круговыми движениями, при этом массажируя кожу. После 5-10 минут смойте средство с кожи. Следующий раз, когда вы захотите сделать пиллинг на лице, очистить поры и убрать жир, вышеперечисленные средства одинаково подойдут для каждой из этих процедур.

Противопоказания

При условии что у вас чувствительная кожа стоит отказаться от применения данных процедур. Паста в сочетании с содой имеет несколько побочных эффектов:

- после использования, помимо раздражения и воспаления, в некоторых случаях может возникнуть ожог,
- также этот метод не рекомендуется использовать если вы имеете непереносимость компонентов - это может вызвать аллергическую реакцию,
- не используйте вышеперечисленные процедуры чаще чем 1 раз в 6 дней,
- если вовремя нанесения соды и пасты на кожу сразу чувствуется жжение или боль - немедленно прекратите процедуру и смойте всё теплой водой.

Также стоит помнить, что в медицинских кругах такой метод очищения кожи не приветствуется, поэтому взвесьте все "за" и "против" если есть противопоказания.

Чтобы уберечь себя от возможных осложнений стоит обратиться за помощью к специалистам, где вам помогут при любых недомоганиях с кожей.

В целом, народная эстетическая медицина позволяет неплохо сэкономить, поэтому использование зубной пасты и соды для кого-то является более выгодным чем посещение дорогих салонов и медицинских учреждений.