9 средств эффективной экокосметики дешевле 200 рублей:

1. Бесцветная хна

В сочетании с оливковым маслом или кефиром — ничуть не хуже салонной маски для волос. Иранская хна спасает тонкие и секущиеся волосы, а также избавляет от перхоти. А еще из нее можно делать отличную маску для рук: заварить кипятком, охладить, а затем на 10–15 минут нанести на ладони и пальцы.
Где купить: в аптеках.

2. Дегтярное мыло

Незаслуженно забытое, но очень эффективное средство для проблемной и жирной кожи. Подсушивает, убирает воспаления и заживляет ранки. Натуральный березовый деготь, который входит в его состав, — мощный антисептик. Некоторые косметологи даже рекомендуют мыть таким мылом голову при жирной себорее. Из минусов — сильный запах дегтя, который многим не нравится.
Где купить: в любой аптеке.

3. Черная глина

Отличный и очень редкий продукт (я думала, в Москве его вообще невозможно купить). А главное, многофункциональный. Черная глина отлично мылится и увлажняет кожу, ее можно использовать вместо геля для душа. Идеальна для обертывания или маски для лица. Богата магнием, железом, кальцием, обладает противоотечным действием. Кстати, у этой же марки есть другие редкие виды глин — например, розовая и желтая. А также отличные воски для губ.

4. Касторовое масло

Еще одно бабушкино средство, от которого современные красавицы напрасно воротят нос. При ежедневном использовании можно вырастить ресницы как у кинодивы за пару недель. Его удобно наносить хорошо промытой щеточкой для туши.

5. Соль для ванн

Пугающее название стоит понимать буквально — это ископаемая соль Кунгурского моря, когда-то занимавшего территорию нынешнего Поволжья. Она содержит ударную дозу магния и витамина B6, а потому официально назначается как бальнеологическое средство, например, в Институте курортологии. Отлично помогает от бессонницы, расслабляет мышцы — одним словом, чудо-вещь.
Где купить: в аптеках. Может продаваться под названием «Бишофит».

6. Репейное масло с перцем

Стимулирует обменные процессы в луковицах волос, как следствие, они перестают выпадать и начинают расти со страшной скоростью. Масло нужно подогреть, нанести на кожу головы в душе, а через 15 минут смыть. Меня избавило от аллергического зуда за месяц.

7. Зеленый крем «Боро плюс»

Разрекламирован как средство для лица, по факту — антисептик получше «Спасателя». Этот крем с индийскими травами залечивает ранки, воспаления и дерматиты буквально на глазах.

8. Жидкий витамин Е

Ключевой ингредиент большинства увлажняющих кремов совершенно не нуждается в консервантах, отдушках и красивой банке. Мощный антиоксидант: разглаживает морщинки, предотвращает появление растяжек и питает сухую кожу. Можно использовать для лица, тела и кожи вокруг глаз.

9. Миндальное масло

Входит в состав большинства профессиональных средств для ногтей, а в чистом виде — настоящий кладезь витамина Е и олеиновой кислоты. Одна моя очень гламурная подруга экономит на обрезном маникюре, просто размягчая кутикулу этим маслом. Кроме того, средство можно использовать вместо крема вокруг глаз — миндаль отлично увлажняет и разглаживает мелкие морщинки.

Маска от черных точек с содой - очень эффективная

Рецепт самодельной суперской маски для лица избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами!) Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза:)

Очень просто приготовить ее.
- 2 столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев
-1 чайная ложка пищевой соды
-1 столовая ложка лимонного сока (его можно заменить кефиром или молоком, тогда маска будет более мягкой, но менее эффективной),
- совсем чуть-чуть кефира или молока - это для того, чтобы получилась консистенция сметаны и маску было легко нанести.

Нанести на очищенное лицо на 10 минут, потом смыть и ходить красивой)

Скраб для губ: коричневый сахар и ваниль

Сделайте свой скраб для губ. Просто хорошего бальзама и праймера недостаточно, чтобы помада ложилась всегда ровным слоем и кожа губ была гладкой. Нужно 2-3 раза в неделю отшелушивать кожу губ.
Сделайте свой скраб, который будет аппетитно пахнуть и поднимать настроение.

Ингредиенты:
- 2 чайные ложки коричневого сахара
- пол чайной ложки меда
- 1 чайная ложка оливкового масла
- четверть чайной ложки экстракта ванили.

Приготовление:
1. В миске смешать мед и оливковое масло.

2. Добавить коричневый сахар.

3. Добавить ваниль.

4. Упаковать получившуюся массу в небольшой контейнер, чтобы можно было использовать неоднократно. Хранить в холодильнике.

Для отшелушивания нанесите небольшое количество скраба на губы на 10 минут. Мед и оливковое масло будут увлажнять кожу и омолаживать, а коричневый сахар – отличный натуральный эксфолиант.

Затем смойте скраб и нанесите на губы увлажняющий бальзам. Теперь вы готовы к самому драматическому макияжу губ #лучшее@perfectledy

Сухие волосы: подбираем комплексное лечение

Если ваши волосы чувствительные и ломкие, то значит они слишком сухие. Это может зависеть от многих факторов: холода, ветра, солнца, окраски, завивки, частое выпрямление, неправильного питание и так далее.

Важно заботиться о волосах и обеспечить правильное питание. Поэтому, когда волосы сухие, мы должны использовать специальные шампуни для поврежденных волос. Они более активны, чем обычные средства.

Часто на прилавках магазинов стоят увлажняющие шампуни с витамином В5, белком или кератином. Такие шампуни нужно наносить на волосы только один раз и в небольших количествах. Это делается для защиты центрального слоя прядей.

Сухие локоны не нужно мыть каждый день и использовать профессиональный фен для волос. Природному слою жира на волосах не хватает времени, чтобы восстановиться. После мытья шампунем используйте увлажняющий кондиционер и один раз в неделю маски.

После душа оберните волосы теплым полотенцем на 15-20 минут, а затем смойте маску. Помните, что в конце вы должны ополоснуть волосы холодной водой. Избегайте укладки с помощью косметических средств, которые содержат спирт, поскольку они сушат волосы. Избегайте также слишком частого окрашивания волос.

Защищайте волосы от сильного ветра, мороза (зимой шапка обязательна!).

Ешьте разнообразную и сезонную пищу. Волосы нуждаются в жирных кислотах, витаминах В и Е, цинке, кремнии, кобальте, а также железе и сере.

Ваши самые верные союзники при уходе за волосами – терпение и систематический подход. Шампунь для сухих волос или маска при единичном использовании не приведет к немедленному восстановлению. Восстановление волос – это медленный процесс, который может занять до нескольких месяцев.

Вода сасси и как ее приготовить

Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт. Всем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички.

Ингредиенты:

●кувшин,
●средних размеров лимон и огурец,
●свежая мята,
●корень имбиря,
●очищенная вода

Приготовление:

1. Воду Сасси стоит сделать с вечера, потому что по сути это холодный настой, и ему нужно время, чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду. В первую очередь хорошенько моем все наши ингредиенты: лимон, огурчик, имбирь и мяту. Лучше даже промыть все по горячей водой и/или со специальным средством (есть такое, которым можно мыть овощи). Чистить огурец и лимон мы не будем, поэтому так важно тщательно помыть.
2. Теперь можно приступить к нарезке. Огурец и лимон нужно нарезать тонкими, насколько это получится, кружочками.
От корня имбиря отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке. Можно попробовать мелко порезать, но лучше все же воспользоваться теркой. Готовой имбирной кашицы должна получится чайная ложка с горкой.
Мяты нужно взять 10-15 листиков. Но я обычно беру 1-2 небольших веточки, хорошенько ломаю стебельки и кидаю так.
3. Все подготовленные ингредиенты закладываем в емкость объемом два литра. Это может быть банка, бутылка с широким горлышком, хоть кастрюля. Я вообще беру два литровых кувшина и делю продукты между ними. Заливаем все прохладной (в идеале родниковой) фильтрованной водой и отправляем настаиваться в холодильник на всю ночь.
4. Все два литра нужно выпить в течение дня. Сделать это не трудно, водичка получается очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей. И так в течение недели. Неплохо бы начинать день со стаканчика воды Сасси на голодный желудок. Имбирь благотворно влияет на кишечник и помогает запустить его работу.
Этот напиток был придуман в рамках программы похудения “плоский животик”, но по мере употребления выявилось много приятных побочных свойств. Вода Сасси помогает избавится от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ЖКТ.
Будьте здоровыми и красивыми!

Жирная кожа: все, что о ней нужно знать

По статистике каждая третья женщина в возрасте до 45 лет страдает от жирного блеска кожи. Но далеко не каждая третья из них знает, в чем причина и как правильно за такой кожей ухаживать.

✔ Причины жирности кожи

Жирная кожа — это не аномалия и не болезнь, а генетическая данность, которую мы наследуем от родителей, так же как телосложение или разрез глаз. Тип кожи остается неизменным, а вот ее состояние может меняться в течение жизни, в зависимости от питания, климатических условий, экологии, уровня стресса, гормонального фона. Даже жирная кожа может стать обезвоженной, если за ней неправильно ухаживать. Или проблемной, особенно в период взросления, когда гормоны бурлят, а сальные железы работают в экстремальном режиме, повышая риск образования акне.

✔ Основные недостатки...
Главные отличительные черты жирной кожи ­— усиленная работа сальных желез и утолщенный роговой слой. Именно поэтому она выглядит более грубой, тусклой и при этом блестит, словно ее смазали маслом. Расширенные поры, черные точки на носу — тоже следствие активной выработки кожного сала. Косметика на таком лице держится плохо, и его приходится часто припудривать, чтобы макияж не плыл. Жирная кожа склонна к высыпаниям, и даже если не доведена до состояния проблемной, всегда остается в зоне риска.

✔ …а также преимущества
В молодости жирная кожа выглядит менее привлекательно, чем сухая или смешанная, зато после 30–40 лет все страдания ее обладательниц окупаются сторицей. Кожное сало не только умеет блестеть и доставлять неудобства, но и кроме того, оно защищает кожу, сохраняет ее эластичность, удерживает влагу. Поэтому морщины на таком лице появляются поздно, в меньшем количестве, и обладательницы жирной кожи выглядят значительно моложе своего биологического возраста.

✔ Правила очищения
Очищение должно стать священным ритуалом для обладателей жирной кожи, которая из-за расширенных пор и сальности склонна накапливать загрязнения и в любой момент может выкинуть фокус в виде нежданного прыщика. Чтобы этого не случилось, соблюдайте правила.

*Используйте легкие, не маслянистые средства для умывания, откажитесь от мыла. Пенка — идеальный вариант.
*Не умывайтесь горячей водой, чтобы не провоцировать усиленную работу сальных желез.
*Чтобы было абсолютно чисто, включайте в процесс очищения мицеллярную воду и/или тоник для жирной кожи.
*Не увлекайтесь тониками на основе спирта: они могут нарушить гидролипидный барьер кожи и вызвать защитную реакцию в виде усиленной выработки себума.

✔ Увлажнение и защита
Мнение о том, что жирная кожа не нуждается в увлажнении, — ошибка. Влага необходима всем типам кожи, просто подавать ее нужно в разной форме. Используйте увлажняющие средства облегченной текстуры — кремы или гели.
Не пренебрегайте УФ-защитой (SPF 15–20), особенно если планируете провести весь день на свежем воздухе. Важно, чтобы средства для увлажнения и защиты содержали компоненты, регулирующие выработку кожного сала, обладали матирующим эффектом и антибактериальными свойствами.

✔ Дополнительные средства ухода
Скрабы и пилинги ­— лучшие друзья жирной кожи, которой нужно регулярно помогать освобождаться от омертвевших клеток. Чтобы не травмировать кожу, скрабы выбирайте с мягким абразивом, а пилинги — неагрессивные. Дополнительно очистить кожу и придать ей матовость помогут маски на основе глины, лечебной грязи и водорослей.

✔ Также существуют средства, разработанные специально для жирной кожи.
-Полоски для избавления от черных точек.
-Матирующие салфетки (блоттеры) из особой тонкой бумаги, которые впитывают жир, не нарушая макияж. Носите их в косметичке, и вам не придется пудриться каждые полчаса.
-Гели для умывания со щетками-насадками для глубокого очищения.
-Ультразвуковые и электрические щетки для умывания со специальными насадками для очищения пор и полировки.

✔ Макияж и декоративная косметика

При жирной коже отдавайте предпочтение тональным кремам и пудрам повышенной стойкости, с матирующими свойствами. Они будут контролировать работу сальных желез, поглощать избыток кожного сала, создавая матовое покрытие, устойчивое к воздействию пота и жаркой погоды.
Помните, жирная кожа не любит масляных текстур, зато прекрасно относится к минеральной косметике, которая не закупоривает сальные железы и держит макияж под контролем.

✔ 5 самых мощных косметических ингредиентов для жирной кожи

Ментол тонизирует и освежает кожу.
Кварц помогает впитывать жир на поверхности кожи.
Экстракт ламинарии сахаристой контролирует выработку кожного жира.
Салициловая кислота отшелушивает мертвые клетки, уменьшает сальность.
Каолин — натуральная абсорбирующая глина, которая притягивает и впитывает излишки жира, помогая коже оставаться чистой.

Правильное питание - лучший выбор для похудения и красивой фигуры!

Только правильное питание+спорт позволят сохранить достигнутый результат на всю жизнь.
Принципы ПП это:

- Отказ от жирного/жареного/вредного/калорийного.
Фаст фуд, сладкая газировка, майонез, маргарин, чипсы, колбасы/сосиски и прочие искуственные продукты, кондитерские изделия и сдобная выпечка - это НЕ еда! Это пустые вредные калории и трансжиры!!! Исключить также жирные консервы, жирные сорта сыра, творога и молочных продуктов, сало, сливочное масло; ограничить сахар и соль.

- Сладкое можно только на завтрак и только натуральное
(Мед, сухофрукты, варенье или джем; допустимы: зефир, мармелад, нежирное молочное мороженое)

- Фрукты и углеводы - до 17:00!
Вечером обменные процессы организма значительно замедляются, наша двигательная активность снижается; соответственно, потребность в углеводах исчезает.

- 5 приемов пищи в день: завтрак-перекус-обед-перекус-ужин

- После еды следует стоять или ходить, но ни в коем случае не сидеть и уж тем более, не лежать!

- Режим питания
Питаться регулярно - перерывы между приемами пищи не более 4 часов. При длительном отсутствии пищи организм начинает испытывать стресс и перестает отдавать жироовые запасы, снижение веса значительно замедляется. Каждый день стараться принимать пищу в одно и то же время.

- Ужин не позднее, чем за 4 часа до сна

- После ужина, если мучает голод - никаких яблочек и грейпфрутиков! Выпейте лучше 1 стакан обезжиренного кефира или молока (не более 1,5%жирн.), чашку зеленого чая или стакан теплой воды.

- Не менее 8 стаканов чистой воды в день

- Овощи в любом виде в любое время в неограниченном количестве (разумеется, не ночью:)

- Употреблять как можно больше белковой пищи, особенно на ужин в сочетании с овощами

- Сбалансированное питание
Каждый день обязательно включать в рацион продукты из всех 6 групп: овощи, фрукты, молочные, углеводы, белки, полезные жиры

- Свести к минимуму употребление алкоголя, а лучше совсем исключить (повышает аппетит и содержит огромное количество калорий)

- Увеличить двигательную активность
Даже при 30ти минутной тренировке 2-3 раза в нед. ваш вес уйдет в 2 раза быстрее, нежели при отсутствии занятий! Если не получаетсся заниматься, делать хотя бы утреннюю зарядку... Если уж и на это нет времени, просто двигаться как можно больше.

- Если вес встал, сделать разгруз. день или несколько разгруз. дней

- Никаких голодовок, мучительных диет и изнурительных тренировок! Все делать только в удовольствие, так вероятность срывов и плохого настроения и раздражительности будет сведена к нулю.

- Некоторые запреты - это временное явление!
Не унывайте, что вам придется временно отказаться от некоторых привычных вкусняшек. После того, как ваш вес сдвинется с "мертвой точки", вы сможете пару раз в неделю побаловать себя чем-нибудь вкусненьким без вреда для фигуры, ЕСЛИ, разумеется, это будет в разумных кол-вах и не на ночь :)

Этих несложных правил более, чем достаточно для того, чтобы через пару-тройку месяцев получить гарантированный сногсшибательный результат, который не останется незамеченным окружающими! Попробуйте, это намного проще, чем вы думаете

8 способов вернуть волосы к жизни

Проблема сухих и выпадающих волос — круглогодичная.
Только вот именно весной и летом все упущения и промахи в уходе становятся более явными.
Во-первых мы снимаем шапки, во-вторых встречаемся «лицом к лицу» с палящим солнцем.
Стоит задуматься о постоянном и регулярном уходе за своими волосами, который поможет пережить им все трудности и остаться красивыми и здоровыми несмотря ни на что.

Простых способы, которые помогут вернуть волосам силу и здоровье.

1. Оливковое масло с яйцами

Взбейте 1 яичный белок, добавьте в него три столовые ложки оливкового масла, перемешайте и нанесите на волосы на 20-30 минут, затем смойте шампунем.
Такой рецепт встречается в рекомендациях чаще других. Оно и понятно: в оливковом масле много витаминов и аминокислот, а белок яичный — это протеины, которые помогают восстанавливать посеченные и ослабленные волосы.
Лечение такой маской эффективно и недорого. Волос после нее приобретает объем, становится гладким и блестящим.

2. Бананы и авокадо

Автор этого рецепта предлагает скупить все почерневшие бананы на прилавках магазинов на благо волос, а также прихватить с собою несколько авокадо.
Смешайте перезрелые бананы, добавьте авокадо и столовую ложку оливкового масла. Смесь нанесите на влажные волосы и оставьте на минут 20, хотя я обычно маски наношу на 40 минут или 1 час — зачем продукты зря переводить! После того, как время истекло, смойте маску теплой водой без шампуня.
После такой процедуры нам обещают гладкие и мягкие волосы.

3. Мед

Мед вы можете наносить на волосы самостоятельно, а можете смешивать с оливковым маслом.
Для чего мед на маски переводить? А для того, чтобы хорошо волосы увлажнить, что важно особенно в летний период.
Мед на волосы наносить очень приятно, несмотря на то, что он тягучий и липкий, он тает в руках и мгновенно растекается по волосам. В общем, если вам нужно укрепить волосы и увлажнить их, тогда мед вам в руки!

4. Яблочный уксус

Эффект после сей процедуры приятно удивляет. Волос становится гладким, и даже маскируются посеченные кончики.
Поэтому, если вас интересует экспресс-метод, тогда стоит попробовать яблочный уксус! Для этого смешайте треть стакана уксуса со стаканом воды, и после мытья шампунем, вылейте этот термоядерный раствор на волосы. Выдержите минуты 3, а затем ополосните прохладной водой.

5. Простокваша

Простокваша, в отличие от кефира, который мы видим в магазинах, не содержит никаких добавок. Достаточно только найти натуральное коровье молоко и поставить его в темном углу. Через пару дней у вас будет настоящая здоровая простокваша, которую вы можете наносить на волосы после мытья.
Держите такую маску 20 минут, затем смывайте прохладной водой без шампуня. Именно простоквашей моют голову таджички, узбечки и, кажется, что не зря!

6. Пиво

Оказывается, пиво увлажняет, питает, укрепляет, придает блеск волосу. Но этот рецепт точно не для тех, кто не переносит пивной запах! А все остальные могут вымыть голову и залить волосы литром свежего разливного пива. Помассажируйте кожу головы, а затем смойте пиво прохладной водой.
Думаю, волосы будут вам благодарны за такое пивное удовольствие раз в неделю!

7. Кокосовое масло

Кокосовое масло последнее время можно найти в составе многих кремов, масок, шампуней. Только вот там не обходится и без ароматизаторов. Ведь кокосовое масло не имеет такого выраженного запаха, как кокосовая стружка.

Поэтому, определенно, больше пользы будет, если вы воспользуетесь обычным кокосовым нерафинированным маслом. Разогрейте его до жидкого состояния и нанесите на волосы на 30-40 минут, волосы накройте шапочкой для душа и оберните их полотенцем. Когда время истечет — смойте масло шампунем.
Если вам нужен объем или ваши волосы выглядят уставшими, тогда кокосовое масло — это ваш вариант.

8. Огурцы, яйца, оливковое масло

Смешайте 1 сырое яйцо, добавьте в него мякоть огурца и ложку оливкового масла. Все взбейте и нанесите на волосы. Смойте через 10 минут. Автор рецепта обещает после вот такого салатика мягкие «подобные шелку» волосы.

Будьте красивы!

Маски для живота. Плоский и подтянутый живот в домашних условиях

Женская фигура отличается наличием груди, бедер и, увы, небольших жировых отложений на животике. И сколько бы вы ни качали пресс, жирок все равно станется, скрывая живописные кубики пресса. Убрать пресловутые отложения жировых запасов в районе талии можно только, ограничив себя в калорийном питании и, следовательно, уменьшив свой вес и объем талии.

Но даже в случае резкого похудения, кожа на животе рискует остаться дряблой, и собираться в неэстетичные складки, в то время как вы садитесь или сгибаетесь. Однако современная индустрия моды предоставляет женщинам возможность демонстрировать свой гладкий живот и область бедер. Стоит заметить, что открывать всеобщему взору полоску тела над брюками стоит только в том случае, если кожа на вашем животике идеальна, подтянута, и напрочь лишена проявлений целлюлита. Если же эти утверждения не соответствуют действительности, лучше замаскировать талию удлиненной туникой или драпировками.

Как добиться плоского живота и идеального состояния кожи на животе? Комплекс мероприятий, включающий массаж, ванны для похудения, обертывания и маски для живота помогут женщинам в борьбе за красоту этой важной части дамского тела.

Сливочная маска для уменьшения живота

- подогретые сливки
- столовая ложка сухих дрожжей
- 2 столовых ложки меда
- эфирные масла герани или вербены

Смешайте сливки с дрожжами и медом, и оставьте настояться на полчаса. В зависимости от консистенции меда и жирности сливок, можете варьировать соотношение компонентов. Масса должна быть похожа на косметический крем для тела. После того, как положенное время истечет, добавляйте в домашний косметически крем ароматные масла и наносите на живот. Эта смесь имеет свойства уменьшать жировые отложения.

Маска из глины для талии

- полкило черной глины
- добавки, согласно предпочтениям (кофе, эфирные масла, отвары трав)

Перемешайте глину с водой. Консистенция будущей маски для живота должна напоминать жирную сметану. Добавьте кофейные зерна, мед, отвар ромашки, липы или пару капель любимого масла и наносите на живот. После того, как талия равномерно покрыта косметическим составом, укутайтесь полиэтиленом и посидите, бездействуя около получаса. Смывайте маску, выполняя массажные движения. Особенно это касается случаев, если в качестве вспомогательных компонентов вы добавляли мед или кофе. Такое обертывание для живота уменьшит объем талии и улучшит состояние кожи.

Крапивная маска для плоского животика

- 2 столовые ложки высушенных крапивных листьев
- полтора стакана кипятка

Залейте высушенные листья крапивы, которые можно купить в аптеке, кипятком и поставьте на едва горящий газ или электроплиту на 10 минут. Дайте отвару немного остыть, смочите марлю, пеленку или просто отрез хлопчатобумажной ткани в крапивной жидкости и наложите на живот. Покройте ткань пленкой и полотенцем и полежите, не двигаясь полчаса. Постарайтесь не мыть живот до самого вечере или всю ночь. Такая маска способствует похудению.

Подтягивающая маска с дрожжами

- пивные дрожжи (15-25 грамм, в зависимости от размеров живота)
- половина стакана жирных сливок
- теплый жидкий мед, половина стакана

Разведите сухой дрожжевой порошок со сливками. Когда смесь станет однородной, вводите мед и наносите на живот. Такая маска хорошо подтягивает кожу, стимулирует все процессы и способствует расщеплению избыточного жира.

Кофейная маска с подтягивающим эффектом

- остатки кофейной гущи после выпитого кофе (50 грамм)
- 1 столовая ложка морской соли без добавок
- 1 столовая привычного обычного крема для тела

Перемешайте кофейную гущу и соль с кремом и нанесите на живот. Постоянно массируйте тело, стирая кофейно-солевой скраб. Через четверть часа смойте остатки прохладной водой. Этот скраб прекрасно подтягивает кожу и позволяет за несколько месяцев справиться с дряблостью кожи на животе.
Не спешите прятать свой животик! Молодость быстротечна, успейте насладиться своей идеальной фигурой! Применяйте народные рецепты для тела и вы с легкостью и без особых финансовых затрат сделаете свою кожу идеальной и достойной восхищения и зависти!

"Болтушка от угрей" по совету косметолога

На днях выскочил прыщ, несколько дней очень сильно болел, поэтому пришлось идти к косметологу. Она посоветовала сделать специальную "болтушку", на основе очень простых составляющих:

камфорный спирт - 80 гр
салициловая кислота - 30 гр
стрептоцид - 10 таблеток
левомицетин - 4 таблетки

Помогает сразу же. Храниться может около трех месяцев, так что в подобных неприятных случаях может пригодится.