Быстрое и эффективное устранение головной боли |
Дневник |
Метки: Быстрое и эффективное устранение головной боли |
Как необычно использовать алюминиевую фольгу |
Дневник |
Метки: Как необычно использовать алюминиевую фольгу полезные советы хитрости для дома хитрости кулинарии хозяйке на заметку |
"Контрольная закупка" - сгущённое молоко |
Дневник |
Метки: "Контрольная закупка" сгущённое молоко |
Йод и пищевую соду всегда имейте под рукой! |
Дневник |
Йод и пищевую соду всегда имейте под рукой!
Во многих случаях антибиотики необходимы, но очень часто можно обойтись без них. Достаточно иметь под рукой йод и питьевую соду.
1. При тонзиллите и даже гнойной ангине несколько раз в день смазывайте миндалины питьевой содой, обмакнув в неё мокрый палец, после чего в течение двух часов не ешьте и не пейте.
2. При жжении и сухости в носу, кашле смажьте мокрым пальцем с питьевой содой полость носа и некоторое время втягивайте ноздрями воздух. Эта процедура не даст развиться насморку. Питьевая сода — отличное средство против обострения синусита, если, конечно, вам удастся захватить его в самом начале.
3. Лучшие капли от насморка: 6-7 капель йодной настойки или щепотка питьевой соды, добавленные к 2 чайн. ложкам кипячёной воды.
При насморке полезны йодные ингаляции: открыв пузырёк с йодом, глубоко вдыхайте его пары сначала одной, затем другой ноздрей — чем чаще, тем лучше.
4. При упорном грудном кашле несколько дней на ночь натирайте грудную клетку настойкой йода. Процедура помогает и при плеврите.
5. Для предотвращения попадания инфекции смажьте ссадины настойкой йода, а на порез наложите пропитанный ею кусочек лейкопластыря. Йод окажет поистине волшебное действие даже при начавшемся нагноении, если процедуру повторить 4-5 раз. Йод помогает при лёгких гинекологических воспалениях — им смазывают низ живота 3-4 вечера подряд.
6. Не пытайтесь вытаскивать иглой занозу, как бы глубоко она ни засела. Намажьте обильно этот участок йодом (возможно, процедуру придётся повторить несколько раз), и заноза «сгорит».
7. При ушибе и растяжении связок протирайте больное место йодной настойкой. Восстановительный процесс ускорится, и в дальнейшем при перемене погоды травма не будет напоминать о себе.
8. Те, кто страдает грибковым поражением ногтей, знают, как трудно излечить это заболевание. Очень неприятна развивающаяся при этом деформация ногтевой пластины. Хорошего эффекта можно добиться с помощью йода: сделайте горячую ванну для ног или рук, удалите пилкой поверхностный слой ногтей, обработайте их йодной настойкой, а затем покройте лаком. Процедуру повторяют еженедельно.
9. Несколько капель йода в небольшом количестве воды — действенное средство при желудочно-кишечных расстройствах.
Уверены, незаменимы и в ряде других случаев, но и перечисленное должно убедить всех и каждого — эти лечебные средства всегда нужно иметь в домашней аптечке.
Метки: Йод и пищевую соду всегда имейте под рукой! как применять йод? полезные свойства соды йод и сода в быту как применять йод и соду хозяйкам на заметку полезные советы |
12 продуктов, которые портят фигуру |
Дневник |
Ведро малины с одного куста |
Дневник |
Метки: Ведро малины с одного куста как вырастить малину уход за малиной полезные советы садоводство малина |
СОВЕТИКИ-СЕКРЕТИКИ |
Дневник |
Метки: СОВЕТИКИ-СЕКРЕТИКИ хозяйке на заметку хитрости кулинарии полезные советы кулинарные советы говядина |
КУЛИНАРНЫЙ СОВЕТ.ПРИГОТОВЛЕНИЕ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ. |
Дневник |
Метки: КУЛИНАРНЫЙ СОВЕТ.ПРИГОТОВЛЕНИЕ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ. хитрости кулинарии кулинарные советы блюдо в горшочках хозяйке на заметку |
Зная эти секреты вы будете непревзойденной хозяйкой! |
Дневник |
Метки: хитрости кулинарии полезные советы тесто секреты хозяйке на заметку |
НЕ СПЕШИТЕ ВЫБРАСЫВАТЬ МУСОР |
Дневник |
Метки: НЕ СПЕШИТЕ ВЫБРАСЫВАТЬ МУСОР полезные советы хозяйке на заметку мусор в быту удобрения для цветов удобрение для растений |
10 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ОВСЯНКИ |
Дневник |
Метки: 10 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ОВСЯНКИ полезные советы хозяйке на заметку хитрости для дома красота и здоровье маска для лица |
РАССОЛ НЕ ВЫЛИВАТЬ |
Дневник |
Метки: РАССОЛ НЕ ВЫЛИВАТЬ полезная информация полезные советы хитрости кулинарии кулинарные советы хозяйке на заметку |
Полезные советы на кухне |
Дневник |
Метки: Полезные советы на кухне полезные советы хозяйке на заметку хитрости кулинарии кулинарные советы |
Способы покрасить яйца на пасху |
Дневник |
Ну и напоследок совет немного другой тематики.
Если вы хотите сделать рекламу, или вывеску в виде объемных букв, то рекомендую обратиться в компанию MSK. Тут вы сможете заказать изготовление объемных букв по самым выгодным ценам. Качественное и быстро выполнение заказа. Индивидуальных подход к каждому клиенту! Более детальная информация на сайте компании.
Метки: Способы покрасить яйца на пасху готовимся к пасхе как покрасить яйца полезные советы оригинальное пасхальное яйцо |
Ремонт без ошибок |
Дневник |
Метки: Ремонт без ошибок высота шкафчиков на кухне ремонт полезные советы как выбрать холодильник хозяйке на заметку |
Средство от грибка |
Дневник |
Метки: Средство от грибка полезные советы хозяйке на заметку грибок как избавиться от грибка в ванной |
ДЕЛАЕМ МАСТИКУ ДЛЯ ТОРТА СВОИМИ РУКАМИ |
Дневник |
Метки: ДЕЛАЕМ МАСТИКУ ДЛЯ ТОРТА СВОИМИ РУКАМИ мастика в домашних условиях Как сделать шоколадную мастику для торта? Как приготовить мастику для торта из маршмеллоу? молочной мастики для торта |
17 советов по стирке |
Дневник |
Метки: 7 советов по стирке полезные советы хозяйке на заметку стирка как отбелить белье уход за вещами |
Полезные советы для настоящей хозяюшки |
Дневник |
Метки: Полезные советы для настоящей хозяюшки хозяйке на заметку уборка без химии уборка в доме стирка запах в холодильнике |
Как обмануть голод? 51 действенный способ |
Дневник |
Как обмануть голод? 51 действенный способ
Несмотря на то, что считается, будто голод – не тетка, помочь ему убежать мы в силах. И для этого есть 50 и 1 вполне действенных способов!
1. Много пейте
Желудок можно обмануть жидкостью, которая притупит чувство голода. Попробуйте выпить чашку зеленого чая, стакан томатного сока или минеральную воду с долькой лимона.
2. Принимайте пищу в тишине
Если кушать под музыку или телевизор, то пищи влезет больше за счет того, что мы отвлекаемся от процесса. Это доказано научно. Да и соблазн скушать что-либо жирное или сладенькое вырастает в разы.
3. Принимайте горячую ванну
Это поможет расслабиться и снизить аппетит, а усиление потоотделения избавит организм от избытка жидкости.
4. Занятия спортом обязательны
Ощутив непреодолимый голод, сделайте зарядку. Небольшую, но упражнения смогут отвлечь от навязчивого желания поесть и помогут сжечь две лишние калории.
Замечено, что после тренировок снижается аппетит. Однако переизбыток физической нагрузки может помешать здоровому сну.
5. Управляйте цветом!
Синий цвет гарантированно снижает аппетит, это давно известно. При этом желтый, оранжевый и красный его пробуждают. Совет: заведите для праздников кобальтовый сервиз, синюю скатерть и синее платье.
То же самое относится к скатерти и занавескам. И разумеется, на стенах — никаких панно с живописными корзинами фруктов.
6. Ароматерапия
Она способна снизить аппетит. При его внеплановом появлении стоит понюхать духи, ароматическое масло, зажечь аромасвечу или поднести к носу кожуру грейпфрута. Лучший эффект дают фруктовые и цветочные ароматы. Благодаря особому расположению (рядом) центров обоняния и голода на некоторый период запахи способны задавить чувство голода.
7. Вернитесь в детство
Приобретите для себя набор маленькой, но красивой посуды, из которой невозможно будет много скушать. Спустя время вы привыкнете есть небольшими порциями. Только не стоит бегать за добавкой в каждый прием пищи.
8. Балуйте себя
После ужина легкий десерт (нежирный йогурт, фрукты, кусочек горького шоколада) прекрасно подойдет для поднятия настроения и в борьбе с аппетитом, если съесть его сразу.
9. Прислушивайтесь к себе
Если организм подал сигнал о голоде, ешьте, но если вы уже насытились – прекращайте. Бросьте есть за компанию или во время обеда, если не голодны.
10. Кушайте без добавки
Последний прием пищи проводите без добавления пряностей и специй.
Они способны усилить аппетит и чувство голода и после еды.
11. С глаз долой
Уберите с виду продукты высококалорийные.
Пусть всегда под рукой будут овощи, фрукты, которыми можно безболезненно перекусывать, если терпеть уже невмоготу.
12. Получайте удовольствие от еды
Не наказывайте свой организм голодом, невкусной пищей. Пусть жареное мясо и сладости, если вы их обожаете, остаются в вашем рационе.
Однако употреблять их нужно не чаще раза в неделю и небольшими порциями. Изучите новые рецепты салатов с оливковым маслом и морепродуктами, чтобы наслаждаться их приготовлением и употреблением в пищу.
13. Больше гуляйте
Метки: Как обмануть голод? 51 действенный способ как похудеть без диет как обмануть голод полезные советы красота и здоровье |